mấy chị ơi!cho mình hỏi tí, trong quá trình mang thai đến khi sinh mình tăng cân thế nào là hợp lí nhỉ?nghe mọi người bảo tăng khoảng 12 đến 15 kí là phù hợp?giai đoạn đầu lên khoảng 1 kí, giai đoạn 2 khoảng 5 kí và 3 tháng cuối lên 6,7 kí?


nhưng sao mình tăng cân trong 3 tháng đầu nhiều hơn thế,trong 12 tuần đầu mình tăng khoảng gần 5 kí lô,và rồi 6 tuần tiếp theo mình chỉ lên có 1 kí, chế độ ăn uống của mình vẫn bình thường không nhiều hơn và cũng không ít hơn khi chưa mang thai,chỉ thêm sữa.mình cũng không bị nghén hay hành gì cả,chỉ lúc 3 tháng đầu mình mừng quá nên thoải mái tinh thần ăn nhiều tí thôi,liệu quá trình tăng cân vậy có ảnh hưởng sự phát triển của thai nhi không mấy chị? giúp mình với, giờ mình cũng không dám ăn quá nhiều sợ tăng cân ào ạt như 3 tháng đầu đến lúc sanh thì mệt lắm lắm......