từ trước đến giờ mình k thích uống sữa lắm. Nhưng khi mang bầu thì mọi ng khuyên uống sữa sẽ tốt cho con, tăng canxi. Mình cũng băn khoăn là uống sữa tuơi hơn hay uống sữa bà bầu thì hơn. Mà nếu k uống sữa thì mình thay bằng ăn sữa chua và uống sữa chua uống có đc k? có tốt bằng uống sữa k?