Các mẹ ai sắp sinh hoặc đã sinh nghiên cứu thử thực đơn này nhé. Sẽ giúp mẹ có nhiều sữa và đảm bảo dinh dưỡng

Khoai lang tím hấp, tim lợn hấp, bí đao luộc, thịt lợn luộc và canh rau ngót nấu sườn