các chị ui, sao buổi đêm em ngủ toàn nằm mơ lung tung ko à, hết giấc này đến giấc khác. em cứ tỉnh dậy để đi tè, lúc ngủ lại, lại nằm mơ, mệt ghê hồn, các chị có cách nào giúp emko ạ? Híc, mẹ em bảo hình như tại em ít khi có đi bộ nhiều, có ngày em đi, có ngày ko ạ, công việc chủ yếu em làm nội trợ thui, ngày nào cũng nấu cơm, cơm nấu và nấu cơm... ăn xong ngủ, ngủ xong ăn..... kíu em, giấc ngủ ngày càng ko có ok, chỉ thỉnh thoảng mới ngủ được ngon...... kíu em nào các chị ơi!!!!!!!!!