Các Bác ơi tình hình là bé nhà em được 28 tuần rồi mà em tăng có hơn 5kg thôi, em lại không bị ngén ngẩm gì hết, bé nhà em tuần trước siêu âm 27 tuần cân nặng là 902gr (bé quá) em lo lắng kinh khủng vì cái alu của em hoạt động hết công suất rồi, ít khi được nghỉ ngơi thế mà sao em cả nửa tháng nay không tăng tý cân nào, cũng vào con ít nữa, help me.....


Em nghe các bác tư vấn là uống nước mía, ăn sôi, ăn trứng gà, trứng vịt lộn, sữa bầu...con sẽ tăng cân rất nhanh vậy mà em thực hiện rồi kết quả không khả quan là mấy.


Thực đơn của em cũng đơn giản thôi: Bữa sáng bao giờ em cũng ăn có thể là 1 suất bún trả, đĩa bánh cuốn, bánh mì, cháo lòng...(cứ thay đổi theo ngày) nhưng không bao giờ không kèm theo 1 suất sôi đậu ruốc trứng 10k nữa (Vì các bác tư vấn ăn sôi con tăng cân nhanh mà), ăn xong em vẫn thấy đói cồn cào ruột gan nên thêm 1 túi nước mía và 1 túi bánh cho bà bầu Mumsure + 1 viên canxi + hoa quả tráng miệng tóp tép đến trưa


Trưa em ăn 2 bát cơm thôi nhưng ăn rất nhiều rau và bổ sung thêm 1 viên bổ sung vi chất dinh dưỡng và 1 cốc sữa bầu. Chiều ngủ dậy lúc thì nấu cháo cá, lúc thì cháo hến, đói thì làm bát phở bò.. nói chung phải nạp năng lượng không người em bồn chồn khó chịu trong lòng, hic hic, xong em uống nước cam không đường hoặc nước dừa và 1 hộp sữa chua nữa


Đến tối ăn cơm cũng chỉ 2 bát cơm + trứng gà + 1 cốc sữa bầu + 1 viên sắt và đồ ăn vặt nữa. Và cứ thế em hay lặp đi lặp lại lắm, 27 tuần đinh ninh chắc như đinh đóng cột bà chị chẳng ăn uống gì nhiều mà con 27 tuần được 1,1kg còn mình tự hào con phải được 1,2 kg là ít vì mình cũng chẳng tăng cân mấy đâu. Ặc Ặc ai dè không tin nổi 22 tuần 2 ngày con cân nặng 500gr, 26 tuần được 792 gr, tuần 27 siêu âm lại 902 gr. Buồn bực nhưng ngẫm lại bây giờ ăn hết công suất rồi, cái gì cũng ăn mà kết quả thế này thì còn biết tẩm bổ gì nữa đây để con tăng cân nhanh.


Các bác có cao kiến gì không tư vấn giúp em với.....