mình có đọc được bài " Chữa nghén bằng quả me chua " mình thấy rất có ích cho những mẹ nào có bầu bị nghén vì mình hiểu và biết cảm giác ốm


nghén rất mệt và khó chịu. các mẹ thử tham khảo xem nhe?.


Để cải thiện cảm giác khó chịu trong thời gian đầu mang thai, các bà bầu có thể làm 2 cách sau:


+ Quả me 30g,đường trắng 10g .me cạo vỏ cho vào nồi nấu với 300ml nước, đun sôi kỹ còn 200ml chắt bỏ bã. cho đường quấy đều, chia 3 lần uống trong ngày.uống trong vài ba ngày liên tiếp.


+ ngậm ăn me, mứt me, ô mai me.


mẹ nào còn có kinh nghiệm chữa nghén nữa thì cùng vào đây chia sẻ nhé.