Sau 30 tuần tuổi thai là tam cá nguyệt thứ 3. Ở tam cá nguyệt thứ 3, cơ thể bé ngày càng lớn dần nên không gian sẽ nhỏ lại trong các hoạt động. Lúc này tử cung sẽ nhạy cảm hơn, và các cơn co thắt sẽ xảy ra khi được kích thích. Và loại co thắt này được gọi là co bóp giả. Những cơn co thắt giả khác với những cơn co thắt thật sẽ không dẫn đến việc thai nhi ra đời sớm, tuy nhiên, mẹ bầu thường xuyên có những cơn co thắt giả cũng nên chú ý, khi bụng cứng tức là bạn còn bận việc khác, mẹ bầu nên chú ý. Bạn dừng lại và nghỉ ngơi ngay lập tức, nếu bạn đang đi bộ trên đường, bạn nên đợi cho nhẹ nhõm rồi mới tiếp tục đi bộ.


Bụng bầu trong tam cá nguyệt thứ 3 từng là gánh nặng của mẹ bầu, vì vậy hãy nhớ nghỉ ngơi nhiều hơn vào ban đêm. Tôi tin rằng nhiều mẹ bầu mất ngủ trằn trọc cả đêm và chỉ muốn lăn ra ngủ vì cảm giác khó chịu chỗ này chỗ kia. Cuối cùng sau khi chìm vào giấc ngủ, lại phải dậy đi vệ sinh.


Tam cá nguyệt thứ ba thực sự là khó khăn nhất. Vậy nên lúc này các ông chồng hãy quan tâm đến vợ nhiều hơn, làm nhiều hơn cho cô ấy và yêu thương cô ấy nhiều hơn nhé.