mẹ nào có kinh nghiệm về ốm nghén chỉ em với, em bầu bí mới 8 tuần thôi nhưng nghén mất 4 tuần rồi, mà nghén thê thảm lắm, ăn không được, không ngồi lâu được vì chóng mặt, không ăn thì đói, ăn vào thì k tiêu làm mình mệt mỏi. giúp em với