Như ông bà ta cứ nghĩ rằng nếu như trẻ con càng mập, trông càng bụ bẫm thì càng tốt và sức khỏe của bé như vậy mới là tốt nhất. Rồi chúng ta hay khen cho những bà mẹ rằng mẹ nuôi mát tay quá nên trẻ mập với bụ bẫm lắm. Nhưng không phải cứ trông trẻ mập hay bụ bẫm thì mới tốt đâu. Bởi vì sự khỏe mạnh của một con người nó không phải quyết định bởi chỉ số cân nặng của cơ thể.

cô bé ăn bánh rán tráng men thạch với rắc - trẻ thừa cân hình ảnh sẵn có, bức ảnh & hình ảnh trả phí bản quyền một lần


Điều quan trọng là dinh dưỡng mà trẻ hấp thu được như thế nào, có nhiều hay không, có đủ để cho các cơ quan trong cơ thể của nó trao đổi chất và vận chuyển năng lượng cho cơ thể không. Nhiều trẻ vì chế độ ăn dinh dưỡng thừa nhiều chất, nhất là chất béo thì gây tình trạng tích trữ mỡ, điều này cũng không hề tốt. Hơn nữa nó còn là nguy cơ gây nên một số tình trạng bệnh lí liên quan đến việc thừa cân nữa.


Bởi vì nếu như tích tụ nhiều mỡ thì có nguy cơ ảnh hưởng đến sự chuyển hóa lipid trong cơ thể, chúng ta phải biết rằng là trẻ khỏe mạnh là có một sức đề kháng tốt và có thể chống lại được bệnh tật. Chứ cân nặng hay vẻ bề ngoài của trẻ không phải là yếu tố quyết định tới vấn đề con có khỏe hay là không?