tình hình em
mang thai
 tròn 16 tuần, tăng được 6kg rồi. sức khỏe hai mẹ con bình thường, nhưng hiện nay em ko uống sữa bầu


Hàng ngày em ăn uống bình thường, chỉ hai bát cơm mỗi bữa kèm thức ăn, canh. ăn đủ no


ngoài ra em có uống thêm procare, viên sắt, can xi , và ăn hoa quả linh tinh nữa


liệu như vậy có đủ chất cho em bé ko các mẹ, có cần uống thêm sữa bầu ko,


em đang tính mua sữa tiệt trùng của vinamilk uống cho mát, dễ uống nữa.


em mang bầu lần đầu, rất mong các mẹ tư vấn, thank!