Có nên ngồi xổm làm việc nhà khi mang thai ko?

Các mẹ ơi, giúp em với, em mang thai tháng thứ 7 rồi, em thấy mệt lắm, thỉnh thoảng còn bị đau nhói ở thành bụng bên phải nữa. Em có nên đi bộ nhiều ko?

Em hay ngồi chổm hổm để giặt đồ và làm những việc vặt trong nhà, có tốt ko?