Trước khi sinh khoảng 3 tháng những thứ các mẹ chuẩn bị trong đó không thể thiếu là 1 hũ rượu ngâm gừng nghệ. Rượu ngâm gừng nghệ sẽ giúp ích cho các mẹ rất nhiều.


Như chúng ta đã biết Củ gừng và nghệ rất phổ biến ở Việt Nam và công dụng của nó đã được chứng nhận theo thời gian. Bài viết này giới thiệu thêm 1 tính năng của 2 loại củ trên khi ngâm với rượu.


Công dụng:


- Rượu và gừng giúp cơ thể ấm áp, kị gió, phòng tránh cảm lạnh cho các mẹ mới sinh.


- Rượu gừng nghệ có tác dụng:


- Giảm mỡ thừa ở bụng.


- Làm mờ những vết thâm, vết rạn


- Giúp da trở nên trắng trẻo, mịn màng.


- Đặc biệt bôi rượu ngâm gừng – nghệ còn có tác dụng làm ấm cơ thể, không bị hôi người.


Ngoài ra có thể dùng quanh năm cho cả người già, phụ nữ, đàn ông để: đánh gió, xoa bóp khi bị đau lưng, ngâm chân


Cách dùng:


- Phụ nữ sau khi sinh thoa 2 lần/ ngày (sángχều) sau khi vệ sinh cá nhân


- Thoa lên mặt và toàn thân


- Rượu gừng dùng xoa bóp và pha vào nước ấm để tắm hay lau người thì cơ thể vừa ấm và dễ chịu, thơm mùi rượu.


Lưu ý:


- Có thể tách ra để ngâm riêng 2 hũ gừng – nghệ (nếu không dùng rượu nghệ thì dùng rượu gừng để xoa bóp chống nhức mỏi, sử dụng liên tục trong thời gian ở cữ 3 – 4 tháng


- Sử dụng bao nylong để thoa tránh bị vàng móng tay do nghệ, khi bôi nghệ không nên ra nắng nhiều.


Chúc các mẹ và bé luôn mạnh khỏe!!