Biện pháp nào để giảm độ sưng tấy của mẹ khi mang thai ?

Hic ... mẹ nào có kinh nghiệm trong khoản này giúp e với?

Chị em mang bầu được 5 tháng rồi, size dày dep đã fai đổi 2 lần rồi từ 35 -> 37. Hic... nhiều người nói giai đoạn này xuống máu nên sẽ rất đau... có mẹ nào biết cách làm giảm đau k chỉ em với?

Thanks các mẹ nhiu nhìu!:-S