Nếu mẹ hạ sinh bé vào đúng ngày dự sinh thì em bé của mẹ đã có một hành trình 10 tháng khám phá trong bụng mẹ. Toàn bộ thời gian mang thai là 280 ngày, tương đương với 10 tháng (1 tuần thai được tính 10 ngày - 4 tuần thai là một tháng thai kỳ).
Thế nhưng không phải mẹ bầu nào cũng có thể chào đón con yêu đúng vào ngày dự sinh. Theo các số liệu khảo sát, chỉ có 5% sinh đúng ngày dự sinh, còn lại hơn 94% sẽ sinh trước hoặc sau ngày dự sinh 2 tuần.
Vậy 10 tháng mang thai chia làm bao nhiêu giai đoạn?
Giai đoạn đầu mang thai (1-3 tháng), tức là từ 0-12 tuần thai kỳ
Một số thay đổi trong giai đoạn này khiến cho mẹ cảm thấy bối rối. Kinh nguyệt sẽ không còn xuất hiện nữa, đây là một trong những lý do giúp mẹ thoải mái trong suốt thai kỳ.
Bên cạnh đó, mẹ còn gặp phải các triệu chứng khác như đi tiểu nhiều lần, kén ăn, nôn ói, ngực căng và nhạy cảm hơn. Một số mẹ bầu bắt đầu có tình trạng bị mụn “ghé thăm”, nhưng đừng lo lắng quá, tất cả những triệu chứng trên đều là hiện tượng sinh lý bình thường.
Ở tam cá nguyệt thứ 2 (4-7 tháng), tức là 13-27 tuần thai kỳ
Bước sang 3 tháng giữa, cơ thể của bé bắt đầu phát triển và đây cũng là lúc bé cần rất nhiều canxi và các dưỡng chất khác. Nếu mẹ nhìn vào màn hình siêu âm sẽ thấy đuôi của bé dần mất đi để bắt đầu hình thành tứ chi và các bộ phận khác trong cơ thể.
Lúc này, mẹ bầu đặc biệt cảm thấy hay đói bụng, nhu cầu ăn uống cũng tăng lên. Đây cũng là hiện tượng sinh lý bình thường, vì em bé đang phát triển nhanh nên mẹ cũng cần đáp ứng đủ nhu cầu dinh dưỡng cho bé.
Tam cá nguyệt thứ 3 (8 - 10 tháng), cụ thể là 28 - 40 tuần thai kỳ
Lúc này thai nhi đã bắt đầu phát triển nhanh, khi tử cung ngày một lớn hơn trong bụng thì khung xương sống và chi dưới cũng chịu áp lực nặng nề trong việc nâng đỡ thai nhi. Vì thế ở giai đoạn này nhiều mẹ dễ bị đau lưng, chân sưng phù.
Bên cạnh đó hệ tiêu hóa của mẹ cũng bắt đầu hoạt động chậm lại, vì thế rất nhiều mẹ bầu than phiền về tình trạng táo bón khi mang thai ở những tháng cuối.
Càng gần đến ngày dự sinh, mẹ sẽ liên tục cảm nhận được các cơn co thắt diễn ra ngày một nhiều hơn. Đây là những bài luyện tập để giúp mẹ chuẩn bị bước vào giai đoạn chuyển dạ đầy khó khăn. Đồng thời các cơn co thắt này cũng có tác dụng giúp thai nhi dễ đi vào khung xương chậu hơn.