Cách trị ho ngứa cổ cho bà bầu bằng gừng

Gừng nổi tiếng với tính kháng viêm, kháng khuẩn và làm dịu niêm mạc, đồng thời hỗ trợ tăng cường hệ miễn dịch. Vì vậy, loại dược liệu này được sử dụng phổ biến để cải thiện tình trạng ho ngứa cổ ở mẹ bầu.

  • Bước 1: Chuẩn bị 2 nhánh gừng tươi, cạo vỏ, rửa sạch bằng nước.
  • Bước 2: Đập dập hoặc cắt gừng thành những lát mỏng. Sau đó, cho vào nồi chứa khoảng 150 ml nước.
  • Bước 3: Đun sôi khoảng 10 – 15 phút để tinh chất có trong gừng hòa tan vào nước.
  • Bước 4: Thêm một ít mật ong để tăng hương vị và bắt đầu thưởng thức khi trà còn ấm. Uống 2 – 3 lần mỗi ngày mang lại hiệu quả tốt nhất.
Gừng là nguyên liệu trị ho ngứa cổ hiệu quảGừng là nguyên liệu trị ho ngứa cổ hiệu quả

Sử dụng mật ong trị ho ngứa cổ

Theo nghiên cứu, mật ong có đặc tính chống viêm, kháng khuẩn, giúp chữa lành vết thương, làm giảm phản xạ ho và ngăn chặn các chất kích ứng xâm nhập vào đường hô hấp trên. Loại dược liệu này có giá thành phải chăng và tương đối an toàn nên thường được sử dụng như một cách trị ho ngứa cổ cho bà bầu.

  • Bước 1: Chuẩn bị một cốc nước ấm khoảng 40°C (không dùng nước quá nóng để tránh phá hủy các enzyme có lợi trong mật ong).
  • Bước 2: Thêm 1 – 2 thìa mật ong vào và khuấy đều cho tan.
  • Bước 3: Uống từ từ khi nước còn ấm, có thể uống 2 – 3 lần mỗi ngày, đặc biệt là vào buổi sáng và trước khi đi ngủ.

Dùng chanh đào trị ho ngứa cổ

Chanh đào chứa nhiều vitamin C, axit hữu cơ và tinh dầu, giúp kháng khuẩn, kháng viêm, tăng cường hệ miễn dịch và làm dịu niêm mạc cổ họng bị kích thích.

  • Bước 1: Chuẩn bị 1 – 2 quả chanh đào, rửa sạch, thái lát mỏng, rồi cho vào cốc chứa nước nóng.
  • Bước 2: Ngâm chanh trong nước nóng khoảng 5 – 10 phút.
  • Bước 3: Thêm mật ong vào và khuấy đều.
  • Bước 4: Uống từ từ khi trà còn ấm, có thể uống 2 – 3 lần mỗi ngày để tăng hiệu quả điều trị.

Cách trị ho ngứa cổ bằng lá hẹ hấp

Lá hẹ rất giàu các hoạt chất kháng khuẩn tự nhiên như: saponin, odorin. Chúng có khả năng ức chế vi khuẩn gây nhiễm trùng đường hô hấp, tiêu đờm, giảm ho hiệu quả. Dưới đây là cách trị ho ngứa cổ cho bà bầu bằng lá hẹ đơn giản, dễ dàng thực hiện tại nhà:

  • Bước 1: Rửa lá hẹ với nước sạch, đợi ráo nước rồi cắt thành từng khúc khoảng 2 – 3 cm.
  • Bước 2: Cho hẹ vào bát thủy tinh hoặc bát sứ chịu nhiệt, đậy kín bằng đĩa hoặc màng bọc thực phẩm.
  • Bước 3: Đặt bát vào nồi hấp và hấp cách thủy khoảng 15 –  20 phút cho đến khi lá hẹ chín mềm, tiết ra nước.
  • Bước 4: Để nguội rồi ăn trực tiếp.

Dùng dầu khuynh diệp trị ho ngứa cổ

Dầu khuynh diệp (hay còn gọi là dầu bạch đàn) giàu các hoạt chất như: flavonoids, tannins, sabinene, limonene… Tác dụng chính là kháng khuẩn, kháng viêm, làm thông thoáng đường hô hấp, đẩy lùi cơn ho.

  • Bước 1: Đổ nước sôi vào một cái chậu nhỏ, thêm 3 – 5 giọt dầu khuynh diệp.
  • Bước 2: Cúi mặt xuống cách chậu nước khoảng 25 – 30 cm, đồng thời dùng một chiếc khăn lớn để trùm đầu.
  • Bước 3: Hít sâu và từ từ hơi nước chứa dầu khuynh diệp trong khoảng 10 – 15 phút.

Đọc thêm các cách trị ho ngứa cổ cho bà bầu tại: https://menacal.vn/cach-tri-ho-ngua-co-cho-ba-bau/