Tóc bết là tình trạng tóc nhờn dính, xẹp lép gây mất thẩm mỹ và khó chịu cho nhiều người. Nếu không xử lý đúng cách, tóc bết có thể dẫn đến gàu, nấm và viêm da đầu. Cùng tìm hiểu nguyên nhân và giải pháp khắc phục hiệu quả ngay sau đây.
Tóc bết là gì?
Tóc bết xảy ra khi tuyến bã nhờn tiết quá nhiều dầu, khiến tóc bóng nhờn và ép sát vào da đầu. Dầu thừa kết hợp với bụi bẩn, mồ hôi tạo nên lớp bám dính, làm tóc mất độ bồng bềnh chỉ sau vài giờ gội đầu.
Nguyên nhân khiến tóc nhanh bết
- Cơ địa da đầu dầu Người có da đầu dầu tiết bã nhờn nhiều hơn bình thường, khiến tóc bết dai dẳng. Yếu tố di truyền, rối loạn nội tiết đều ảnh hưởng đến tình trạng này.
- Môi trường và thời tiết Nhiệt độ quá nóng hoặc quá lạnh đều kích thích tuyến bã nhờn hoạt động mạnh, gây tóc bết nhanh chóng.
- Gội đầu sai cách Gội quá nhiều lần với dầu gội mạnh làm da đầu khô, buộc tuyến bã nhờn phải tiết thêm dầu bù, khiến tóc bết trở nên trầm trọng hơn.
- Sản phẩm không phù hợp Dầu gội không đúng loại tóc hoặc sản phẩm dưỡng chứa nhiều dầu đều khiến tóc bết và xẹp.
- Thói quen sinh hoạt Buộc tóc quá chặt, gội nước nóng, chạm tay vào tóc thường xuyên đều kích thích da đầu tiết dầu nhiều hơn.
8 Cách trị tóc bết bằng nguyên liệu tự nhiên
1. Baking Soda
Pha 2 muỗng baking soda với 4-5 muỗng nước, massage da đầu 2-3 phút, ủ 15-20 phút rồi xả sạch. Baking soda làm sạch sâu, loại bỏ dầu thừa hiệu quả. Thực hiện 2-3 lần/tuần.
2. Giấm Táo và Chanh
Hòa nửa quả chanh với 200ml nước, thêm 2 muỗng giấm táo. Thoa đều lên da đầu, massage nhẹ, ủ 10 phút rồi gội lại. Giấm táo cân bằng độ pH, chanh sát khuẩn, giúp giảm tóc bết tự nhiên. Làm 2-3 lần/tuần.
3. Nha Đam
Xay gel nha đam tươi với vài giọt chanh và ít dầu gội, thoa lên da đầu, massage 1-2 phút, ủ 5-10 phút rồi xả. Nha đam chứa enzyme, vitamin A, C, E giúp làm sạch da đầu, giảm nhờn và phục hồi tóc. Áp dụng 1-2 lần/tuần.
4. Rượu Trắng
Pha 100ml rượu với 100ml nước, thoa lên da đầu, massage 3-5 phút rồi xả sạch. Ethanol giúp làm bay hơi dầu thừa, cải thiện tóc bết nhanh chóng. Thực hiện 2-3 lần/tuần, không dùng rượu nguyên chất.
5. Muối Biển
Trộn 1 muỗng muối nhỏ vào dầu gội, massage da đầu 3-5 phút, ủ 5-10 phút rồi gội sạch. Muối hút ẩm, làm sạch và sát khuẩn, giúp loại bỏ cặn dầu trên da đầu. Làm 1-2 lần/tuần, tránh dùng muối thô.
6. Trà Xanh
Đun sôi lá trà xanh tươi với 1-2 lít nước trong 5-7 phút, để nguội và lọc. Thoa nước trà lên da đầu, massage 2 phút, ủ 10-15 phút rồi xả. Polyphenol trong trà xanh kháng khuẩn, làm dịu và kiểm soát dầu hiệu quả. Thực hiện 1-2 lần/tuần.
7. Bia
Mở 1 lon bia để qua đêm cho bay cồn và gas. Thoa đều lên da đầu, massage 3 phút, ủ 10-15 phút rồi xả sạch. Protein từ lúa mạch và vitamin B trong bia giúp làm sạch, cân bằng dầu. Làm 1-2 lần/tuần.
8. Dầu Dừa
Làm ấm dầu dừa, thoa lên da đầu và tóc, massage 2 phút, ủ 30-45 phút rồi gội kỹ. Dầu dừa giúp làm dịu da đầu, cân bằng bã nhờn nếu dùng đúng cách. Chỉ làm 1 lần/tuần vì dùng nhiều có thể khiến tóc bết nặng hơn.
Xử lý tóc bết cấp tốc không cần gội
Phấn rôm trẻ em Rắc phấn rôm lên chân tóc để hút dầu tạm thời. Chỉ dùng trong tình huống khẩn cấp vì lạm dụng có thể bít tắc chân tóc.
Dầu gội khô Xịt dầu gội khô lên chân tóc giúp tóc tơi bồng, trông sạch hơn chỉ sau vài phút. Đây là giải pháp tạm thời, vẫn cần gội lại bằng nước khi có thời gian.
Máy sấy Sấy ở chế độ mát, hất tóc ngược lên và sấy sát chân tóc trong 3-5 phút. Cách này giúp tóc bồng bềnh, giảm tóc bết ngay lập tức.
Cách chăm sóc tóc bết đúng cách
- Không gội quá thường xuyên Gội quá nhiều làm mất dầu tự nhiên, khiến da đầu phải tiết dầu bù và gây tóc bết dai dẳng.
- Gội đầu đúng kỹ thuật Tạo bọt dầu gội trước khi thoa lên tóc, chỉ massage nhẹ ở da đầu bằng đầu ngón tay, tránh dùng móng tay cào xát.
- Để tóc khô tự nhiên Hạn chế máy sấy nhiệt độ cao vì kích thích tuyến bã nhờn. Nên để tóc khô tự nhiên để giảm tóc bết và bảo vệ chân tóc.
- Hạn chế dầu xả Chỉ thoa dầu xả vào thân và ngọn tóc, tránh phần chân tóc và da đầu để không gây xẹp và bết dính.
- Giảm sản phẩm tạo kiểu Gel, sáp, keo xịt tích tụ bụi bẩn, khiến tóc bết và khó làm sạch. Chỉ dùng khi thực sự cần thiết.
- Chọn vỏ gối phù hợp Dùng vỏ gối cotton hoặc lụa có khả năng thấm hút mồ hôi tốt, giúp da đầu thoáng và hạn chế tóc bết khi ngủ.
Kết bài
Tóc bết hoàn toàn có thể cải thiện bằng phương pháp tự nhiên và chăm sóc đúng cách. Hiểu rõ nguyên nhân, kiên trì áp dụng các mẹo từ baking soda, giấm táo đến trà xanh, kết hợp thói quen gội đầu phù hợp sẽ giúp bạn có mái tóc bồng bềnh, khỏe đẹp!