Rất nhiều người gặp tôi đều nói tuổi của tôi thấp hơn tuổi thật từ 5 - 8 tuổi :)


Tôi có thể chia sẻ một số kinh nghiệm như sau:


1. Không bao giờ bức bội. (Tôi luôn tìm các lý do để bào chữa cho việc làm mình bực tức và quên nó đi).


2. Khi thức dậy uống 1/4 lít nước lọc và trước khi đi ngủ uống 1/4 lít nước lọc.


3. Một ngày uống một cốc nước táo mèo ngâm đường (đã gâm 1 năm) và 2 thìa đậu đen lòng xanh ngâm giấm.


4. Không bao giờ thức dậy muộn sau 6h sáng và ngủ sau 00h.


5. Không bao giờ để "mặt mộc" ra đường.


6. 15' trong nhà vệ sinh buổi sáng thể dục mặt bằng cách phát âm 3 chữ "I, O, A".


7. Tham gia các hoạt động phong trào: văn nghệ, thể thao, các cuộc thi... (nếu có thể).


Ai còn kinh nghiệm khác vào đây cùng chia sẻ nhé, tôi cũng muốn biết nhiều kinh nghiệm khác nữa để áp dụng.


Mời các mẹ cùng đến thăm nhà mới nào, có hoa tặng đây :Rose::Rose::Rose::Rose::Rose: