Cách kéo dài đôi chân



Bạn đang sở hữu đôi chân không những ngắn và mà còn béo mủm mỉm nữa và khát khao được sở hữu đôi chân thon gọn luôn thường trực trong bạn. Chuyên mục làm đẹp cho người mập sẽ giúp bạn chia sẻ những mẹo "kéo dài" đôi chân để bạn thêm xinh xắn và tự tin. Tham khảo ngay nhé!



1. Mang giày đúng kích cỡ



Các nghiên cứu Mỹ cho rằng, một đôi giày được xem là phù hợp khi nó bảo vệ được bàn chân, không gây đau hay trở ngại trong khi hoạt động (mỗi loại hoạt động cần có loại giày khác nhau), đồng thời vẫn đảm bảo được tính thẩm mỹ.


Nếu bàn chân của bạn không cảm thấy thoải mái trong đôi giày đang mang, nó sẽ dễ dẫn đến những đốm đỏ gây đau đớn, cục chai ở chân và thậm chí có mụn cóc. Vì vậy, bạn nên hạn chế giày cao gót, chỉ nên mang vào những dịp đặc biệt, vì nó có thể làm cho cơ mắt cá chân bị ngắn lại và trông như bị sưng. Hơn nữa, giày chật, không thoải mái cũng có thể làm biến dạng và phồng ngón chân dẫn đến viêm khớp.



2. Đánh lừa thị giác



Nếu mắt cá chân của bạn dày thì nên tránh những đôi giày gót nhọn, chọn giày đế xuồng. Chúng sẽ giúp cho đôi chân bạn trông thon và dễ tính hơn.


Ngoài ra, vớ dài đen sẽ làm cho đôi chân của bạn nhỏ hơn và có thể phối nó với nhiều loại đồ. Nếu muốn chân của bạn trông dài hơn, bạn nên chọn vớ có đường sọc dọc và quên đi những đôi vớ màu sáng vì chúng sẽ làm chân bạn mập mạp hơn.



3. Chăm sóc đôi chân đẹp



Nên massage bàn chân thường xuyên. Sử dụng bất cứ dịch vụ nào mà bạn ưa thích, có thể dùng bơ dưỡng thể ưa thích, dầu ô liu, một chút kem dưỡng da hoặc nuông chiều các giác quan bằng một số sản phẩm có mùi hương dễ chịu như các loại tinh dầu và tự massage trong vòng 15phút/ngày.


Da chết trên đôi chân làm bạn khó chịu nhưng tình hình này có thể cải thiện dễ dàng, bạn ngâm chân trong nước mát khoảng 10 phút sẽ làm cho da chết mềm và dễ dàng loại bỏ bằng đá bọt. Sau đó bôi kem giúp làm đôi chân mềm mại.


Để làm mới đôi chân, bạn hãy nhỏ 10 giọt chanh hoặc tinh dầu bạc hà trong 1 lít nước lạnh. Sau đó, ngâm một đôi vớ catton cao qua đầu gối vào hỗn hợp nước mới pha và mang chúng vào, bạn sẽ cảm thấy đôi chân giảm mệt mỏi ngay lập tức.


Nếu bạn muốn có một đôi chân đẹp, nên đi bộ 20-30 phút/ ngày, nhớ khởi động trước khi đi. Đạp xe đạp có thể giúp tăng cường cơ bắp và giúp ngăn ngừa tích tụ mỡ vùng đùi và bắp chân.