Chúng ta có lẽ đều quen thuộc khi nghe đến Chủ Nghĩa Khắc Kỷ, có quá nhiều bài viết, video, hay phát biểu về chủ nghĩa này. Là một trường phái triết học đề cao việc thực hành trong đời sống thực, nơi mà chúng ta có thể thật sự nâng cao phẩm chất và tính cách của con người nếu luyện tập. Không rườm rà, lạm dụng uyển ngữ hay dùng lối nói hoa mỹ, những gì Chủ Nghĩa Khắc Kỷ hướng đến là sự súc tích, đơn giản và đề cao việc rèn luyện cá nhân với mục tiêu cao cả nhất là để dần dần tinh lọc tính cách và đức hạnh cá nhân. Epictetus – một trong những người thầy vĩ đại nhất của chủ nghĩa Khắc Kỷ tin rằng sự tiến bộ đạo đức không phải là lãnh địa độc quyền của giới quý tộc, cũng không thể đạt tới do tình cờ hay may mắn mà phải bằng cách rèn luyện bản lĩnh hàng ngày. Ông mạnh mẽ cảnh báo những môn đệ của mình hãy tránh việc chỉ giỏi lý thuyết suông, mà hãy chủ động áp dụng những lời dạy của ông vào những hoàn cảnh cụ thể của cuộc sống.