Làm mẹ, ai cũng từng trải qua cảm giác xót xa khi con ho hắng, viêm họng, khò khè suốt mấy ngày trời, mà không thể cho con dùng kháng sinh liên tục được. Có bé chỉ vài tháng là ốm một lần, có bé thì vừa khỏi bệnh này đã lây sang bệnh khác… Thế nhưng, mẹ ơi, không phải lúc nào cũng cần đến thuốc kháng sinh đâu.

Hiểu được nỗi trăn trở đó, Bé Yêu xin chia sẻ một vài cách trị ho cho bé bằng phương pháp tự nhiên, lành tính, nhẹ nhàng mà lại hiệu quả – đã được rất nhiều mẹ bỉm tin dùng.

🍃 Khi bé ho, sổ mũi, nhiều đờm – Mẹ có thể làm gì?

🪴 Bước 1: Hấp lá hẹ với đường phèn


Lá hẹ có tính kháng khuẩn tự nhiên, giúp làm dịu cổ họng và giảm ho.


👉 Mẹ hấp 5–7 lá hẹ tươi với một ít đường phèn, chắt lấy nước cho bé uống ngày 2–3 lần.


(Áp dụng cho bé từ 6 tháng trở lên nhé mẹ!)

🌿 Bước 2: Húng chanh + quất + đường phèn


Húng chanh giúp long đờm, làm ấm họng. Quất thì giảm viêm nhẹ và thơm dễ uống.


👉 Hấp 5 lá húng chanh, 2 lát quất (bỏ hạt) và chút đường phèn. Ngày cho bé uống 3 lần.

🛁 Bước 3: Tắm gừng & ngâm chân


Tắm ấm với gừng đập dập giúp cơ thể bé được làm ấm từ bên trong. Ngâm chân với nước gừng trước khi ngủ + xoa dầu + mang tất sẽ giúp bé dễ thở và ngủ ngon hơn.


👉 Gừng vừa đủ, đập nhẹ, pha nước ấm 37–38 độ C.

💧 Bước 4: Giữ vệ sinh mũi & giữ ấm cổ

  • Rửa mũi với nước muối sinh lý 2–3 lần/ngày

  • Dùng khăn mỏng quấn cổ để giữ ấm, nhất là khi trời trở lạnh

📌 Mẹ nhớ nhé: Thuốc thiên nhiên không thể giúp bé hết bệnh “ngay tức thì”, nhưng nếu mẹ kiên trì, sẽ thấy bé đỡ dần từng ngày mà không cần kháng sinh đâu.

🍵 Lá tía tô – bài thuốc đơn giản, hiệu quả bất ngờ

Lá tía tô có tính ấm, giúp giải cảm, tiêu đờm hiệu quả.


👉 Đối với bé lớn, lấy 5–7 lá tía tô rửa sạch, luộc với nước rồi cho bé uống phần nước, không dùng nước quá đặc.


Mẹ cũng có thể uống chung nếu bị cảm hay viêm xoang – vừa lành, vừa lợi sữa nữa mẹ nhé.

hình ảnh

💛 Sữa mẹ – “Kháng sinh diệu kỳ” mẹ đang có sẵn

Đừng quên rằng sữa mẹ là món quà quý nhất mà mẹ có thể dành cho bé. Trong sữa mẹ có đầy đủ kháng thể giúp con tự chống lại vi khuẩn, virus gây bệnh – nên bé bú mẹ thường sẽ ít ốm vặt hơn và hồi phục nhanh hơn mỗi lần bệnh.

Đặc biệt kỳ diệu:


💡 Khi con ốm, cơ thể mẹ sẽ tự “hiểu” để tạo ra kháng thể phù hợp, rồi truyền sang bé qua sữa mẹ!


Vậy nên mẹ cứ cho bé bú thoải mái nha. Bé ốm thì bú nhiều hơn, bú chậm hơn – đó cũng là cách bé tự “xin” thuốc từ mẹ đó!

💭 Đừng vội “tước quyền được ốm” của con

Làm mẹ ai chẳng muốn con khỏe mạnh suốt. Nhưng mẹ ơi, mỗi lần bé ốm là một cơ hội để cơ thể con học cách chống chọi với bệnh tật. Hệ miễn dịch của con cần được “rèn luyện” qua những lần như vậy.

Vậy nên thay vì sốt ruột quá mức, mẹ hãy ở bên con, kiên nhẫn đồng hành, cho con bú, ủ ấm, chăm con bằng những gì tự nhiên nhất… rồi mẹ sẽ thấy con lớn lên từng ngày, khỏe mạnh và cứng cáp hơn.

🌼 Chỉ cần có mẹ – con sẽ vượt qua hết.


Nếu mẹ cần, Bé Yêu sẽ tiếp tục chia sẻ thêm các bài thuốc dân gian dễ làm, phù hợp với từng độ tuổi của bé yêu.