Em vừa gặp cô em dâu và mắng con bé một trận ra trò các mẹ ạ! Không biết nghe ai nói gì, bầu hơn 5 tháng mà chưa 1 lần khám thai, siêu âm, đến khi em hỏi em bé trong bụng thế nào thì bảo: “Sóng siêu âm hại thai nhi lắm, con em vẫn khỏe mạnh và đạp mỗi ngày nên không cần siêu âm chị ạ”. Các mẹ nghe có tức không chứ, vì theo khuyến cáo của bác sĩ mẹ bầu nên siêu âm ít nhất 3 lần trong suốt thai kỳ để theo dõi sự phát triển và phát hiện dị tật của bé.



Từ vụ cô em dâu, em chợt nhận ra các mẹ nhà mình vẫn còn nhiều quan niệm lạc hậu lắm. Sẵn đây em chia sẻ thêm 5 lầm tưởng trong thai kỳ nhưng nhiều mẹ vẫn tin đây ạ, đọc xong các mẹ hãy thay đổi suy nghĩ để thai kỳ vui khỏe hơn nha!



1. Đoán giới tính thông qua cách em bé đạp trong bụng



Thế kỉ 21 rồi mà nhiều mẹ vẫn còn quan niệm: Nếu thai nhi thường đạp về phía bụng bên phải sẽ là con trai, ngược lại là một bé gái. Quan niệm này hoàn toàn sai nhé các mẹ ơi, cách tốt nhất để xác định giới tính và sự phát triển của em bé chính là siêu âm và khám thai định kỳ đó ạ!





Mẹ bầu nên siêu âm ít nhất 3 lần trong suốt thai kỳ để theo dõi sự phát triển của bé yêu.




2. Mẹ không nên ăn cá vì sẽ khiến trẻ chậm nói



Các mẹ ơi, điều này chỉ đúng khi mẹ ăn quá nhiều cá ngừ, cá thu… thôi ạ! Vì chúng chứa thủy ngân, mẹ bầu ăn nhiều sẽ ảnh hưởng đến sự phát triển trí não, có thể khiến bé chậm nói, chậm biết đi hoặc chậm phát triển tư duy.


Thay vào đó, mẹ bầu nên ăn tôm, hến, cua, ốc và các loại cá nước ngọt… để bổ sung đầy đủ dưỡng chất cần thiết cho cả mẹ và bé.



3. Nếu ăn thực phẩm có màu trắng, bé sinh ra sẽ có làn da trắng



Ăn hoặc uống những thực phẩm màu đen sẽ khiến trẻ sinh ra đen hơn là quan niệm hoàn toàn sai các mẹ ơi L Vì sắc tố da phục thuộc phần lớn vào gen di truyền. Một số thực phẩm màu đen cực tốt mẹ bầu nên dùng như: vừng đen, đậu đen, gạo cẩm, rong biển… Ngoài ra, muốn sinh con trắng hồng mẹ bầu nên ăn nhiều thực phẩm giàu vitamin A (cà chua, lòng đỏ trứng gà, sữa), vitamin C (cam, quýt, bưởi)…



4. Ăn bất cứ thứ gì mình thèm



Thói quen ăn cho hai người hại lắm các mẹ ạ! Vì ăn nhiều sẽ khiến con to không những khiến mẹ sinh mất sức, rách âm hộ, tổn thương cổ tử cung... mà còn làm mẹ tăng cân quá đà, khó lấy lại vóc dáng sau sinh. Thay vào đó, mẹ bầu nên quan tâm đến chất lượng dinh dưỡng của bữa ăn nhiều hơn.



5. Hạn chế vận động tối đa trong thai kỳ



Không hoạt động thường xuyên sẽ khiến cơ thể mệt mỏi, đau nhức. Mẹ bầu vẫn có thể vận động và làm việc nhẹ nhàng như nấu cơm, dọn dẹp nhà cửa, đi làm… Mẹ nên dành nhiều thời gian tập yoga, đi bộ nhẹ nhàng để cơ thể thoải mái, giảm bớt đau lưng, đau chân, phù chân nha! Ngoài ra, mẹ cũng có thể đến các spa cho bà bầu để massage thư giãn giảm đau nhức đấy ạ.



Thú thật với các mẹ lúc mang thai bé Mi em ốm nghén, đau nhức khắp người, lại thêm tham công tiếc việc thành ra bị stress luôn :( Rồi may mắn được chị bạn giới thiệu các dịch vụ massage cho bà bầu và chăm sóc sau sinh Care With Love. Lúc đầu em định bụng chỉ đến đây massage vài buổi cho đỡ stress thôi, nhưng vì ưng quá nên đăng ký cả liệu trình vụ massage cho bà bầu và dịch vụ chăm sóc sau sinh luôn ạ!



webtretho



Các dịch vụ massage và chăm sóc sau sinh Care With Love giúp mẹ bầu thư giãn, giảm đau nhức hiệu quả.



Nhân viên ở đây 100% là nữ hộ sinh, điều dưỡng, y sĩ giàu kinh nghiệm, có kiến thức y khoa và chu đáo lắm các mẹ ơi. Thích nhất là họ dùng toàn nguyên liệu từ thiên nhiên nên an toàn lắm và cũng nhờ đó mà thai kỳ của em vô cùng vui vẻ, ít đau nhức, lấy lại vóc dáng sau sinh khá nhanh đó ạ!



Mẹ nào chưa từng trải nghiệm các dịch vụ tại Care With Love thì đăng ký trải nghiệm tại đây nha! Bên Care With Love đang có chương trình khuyến mãi, giảm giá gói massage bầu chỉ còn 109.000 đồng (trước đây là 289.000 đồng ạ). Với ưu đãi này mẹ bầu có thể lựa chọn 1 trong 3 gói: Massage mặt (đắp nạ tươi dưỡng da 75 phút - 4 liệu pháp); Massage body (75 phút - 3 liệu pháp); Massage chân (Ngâm chân thảo mộc giảm sưng phù 90 phút - 5 liệu pháp). Em còn được biết, chương trình chỉ áp dụng cho 109 mẹ đăng ký đầu tiên thôi, nên các mẹ bầu tranh thủ đăng ký nha, đảm bảo ưng hết chỗ chê luôn ạ!



Nói chung em muốn khuyên các mẹ hãy quan tâm, chăm sóc bản thân nhiều hơn thay vì dành hết thời gian cho bé. Càng chăm sóc tốt cho bản thân trong thai kỳ, thì em bé trong bụng càng tận hưởng được những dưỡng chất tốt nhất sản sinh từ cơ thể mẹ. Chúc các mẹ có thai kỳ khỏe mạnh nhé!