Trong giai đoạn cho con bú, hầu như mẹ nào cũng ít nhất một lần bị tắc tia sữa, ngực căng đau. Khi đó bài thuốc thông tia sữa từ lá đinh lăng chắc chắn sẽ là cứu cánh cho các mẹ.
Người ta thường gọi cây đinh lăng là “nhân sâm của người nghèo”, để nói về công dụng bồi bổ sức khỏe và chữa được nhiều chứng bệnh của nó.
Theo Đông y, đinh lăng có vị ngọt, hơi đắng, tính mát, có tác dụng lợi tiểu, bồi bổ cơ thể suy nhược, thải độc cơ thể, chữa cảm sốt, mụn nhọt, sưng tấy, chữa tắc tia sữa, tăng cường đề kháng cho phụ nữ sau sinh, trị ra mồ hôi trộm ở trẻ nhỏ, giúp trẻ ngủ ngon, ít quấy khóc...
Sau 1 tháng, con em dứt mồ hôi trộm nhờ có các món cháo dinh dưỡng do tay em tự nấu đấy ạ!
Đặc biệt, phụ nữ sau sinh bị mất sữa, tắc sữa có thể dùng lá đinh lăng tươi hoặc khô để hãm nước uống hàng ngày. Các dưỡng chất có trong đinh lăng giúp cải thiện chất lượng sữa và thúc đẩy tuyến sữa hoạt động.
Bài thuốc trị thông tia sữa từ lá đinh lăng
- Bài 1: Rễ đinh lăng 30 - 40g, thêm 500ml nước sắc còn 250ml. Uống nóng. Uống luôn 2 - 3 ngày, ngực sẽ hết nhức, sữa chảy bình thường.
- Bài 2: Cho 50g cây đinh lăng cả lá và rễ chặt khúc, 3 lát gừng vào nồi. Sau đó đổ 500ml nước vào nấu sôi. Sắc cạn còn khoảng nửa nồi so với ban đầu (250ml) thì chắt lấy nước uống. Chia ngày uống 2 lần, nên uống khi còn nóng.
Bên cạnh công dụng thông tắc tia sữa, lá đinh lăng còn có thể dùng nấu các món ăn: đinh lăng hầm sườn non, trứng chiên lá đinh lăng, đinh lăng nấu tôm hoặc dùng làm rau sống ăn kèm với các món chạo, gỏi, bì…
Lá đinh lăng chứa vitamin B1 rất có lợi cho sức khỏe của mẹ bầu. Vitamin B1 giúp cơ thể mẹ trao đổi chất lành mạnh, ngăn ngừa tổn thương thần kinh và giúp trái tim mẹ luôn khỏe mạnh. Bổ sung vitamin B1 khi mang thai giúp mẹ cải thiện sức khỏe, tăng sức đề kháng cho cơ thể. Vậy nên, mẹ có thể thỉnh thoảng thêm lá đinh lăng vào thực đơn để nạp vitamin B1 cho cơ thể. Do la đinh lăng chứa saponin, ăn nhiều có thể gây mệt mỏi, chóng mặt nên mẹ ăn vừa phải thôi nhé.
Ngoài ra, mẹ cũng có thể dùng lá đinh lăng làm gối cho bé. Gối đinh lăng có tác dụng thông kinh lạc, giải phóng sự ức chế của vỏ não, từ đó giúp trẻ ngủ ngon, không bị ra mồ hôi trộm hay giật mình khi ngủ.
Cách làm gối đinh lăng cho bé
Lá đinh lăng phơi khô (không lấy cuống vì có thể gây đau bé khi nằm). Trước khi cho lá đinh lăng vào gối, lót trước lớp bông gòn rồi cho thêm lá đinh lăng khô vào trong (tỉ lệ là 2 bông gòn: 1 lá đinh lăng). Dùng tay dàn đều đinh lăng dưới lớp bông gòn sau đó may kín vỏ gối lại.
Lưu ý: Dù làm thuốc trị tắc tia sữa hay làm gối cho bé cũng nên sử dụng lá đinh lăng từ 3 tuổi trở lên mới đảm bảo được lượng dược tính.