Bà bầu thức khuya nghịch điện thoại cứ nghĩ tiêu cho đã thời gian của một ngày nhưng con trong bụng liệu có phải chinh chiến cùng mẹ không?
Không ít bạn trẻ ngày nay cho rằng ban đêm là thời gian dành cho họ và vì vậy họ "không muốn kết thúc một ngày sớm hơn".
Khi mặt trời khuất bóng, cả thế giới chìm trong bóng tối, nhưng bấy giờ, ánh đèn đêm của thành phố mới bắt đầu rực lên sáng rỡ.
Với sự phát triển của công nghệ hiện đại, thức khuya dường như trở thành chuẩn mực của mọi người trẻ. Cho dù là vì công việc hay giải trí thì thời gian ngủ nghỉ của mỗi người đều bị hoãn lại. Những bà bầu trẻ cũng bắt đầu nghịch điện thoại, lướt mạng xã hội. Nhưng họ không “chinh chiến” một mình.
X.M. mang thai được 6 tháng và nghỉ làm ở nhà dưỡng thai theo yêu cầu của chồng. Cả ngày không có việc gì làm, khi nào mắt ríu lại lăn ra ngủ. Buổi tối vì vậy mà càng bị khó ngủ hơn. Cô thường ngủ muộn và bầu bạn cùng chiếc điện thoại. Chồng M. không có ý kiến gì về việc vợ bầu thức khuya nghịch điện thoại vì anh đi làm cả ngày cũng đã mệt mỏi, tối về chỉ mong lăn ra giường ngủ nghỉ lấy lại sức. Đến khi M. sắp sinh, mẹ chồng từ quê lên chăm, thấy con dâu có thói quen này liền trách mắng: "Con thức đêm như vậy, con nghĩ đó là việc riêng của mình sao? Đứa con trong bụng con sau này sẽ khổ. Nó sẽ phải gánh hết những hậu quả từ chuyện thức khuya lướt điện thoại của con đó".
Nghe mắng tỉnh cả người, X.M. mới nhận ra việc bà bầu thức khuya nghịch điện thoại có thể khiến con mình phải “chịu trận” chung. Cô bắt đầu thấy hối hận việc mình đã làm, thay đổi thói quen được ngày nào hay ngày đó.
Em bé trong bụng có thực sự thức khuya cùng mẹ?
Thai nhi dành hầu hết thời gian để ngủ trong quá trình phát triển. Từ khoảng tuần thứ 30, thai nhi sẽ hình thành chu kỳ ngủ khoảng 40 phút một lần.
Mặc dù thai nhi ngủ, nhưng bà bầu thức khuya quá lâu thường không giữ được tư thế tốt nhấ, tâm trạng cũng không ổn định và điều đó ảnh hưởng không ít đến thai nhi.
Những hậu quả khôn lường khi bà bầu thức khuya
1) Ảnh hưởng xấu đến sự phát triển của em bé
Thức khuya nói chung đều gây hại cho sức khỏe, đặc biệt là phụ nữ mang thai. Những bà bầu thường xuyên thức khuya lướt điện thoại trong thai kỳ có nguy cơ ngừng phát triển phôi thai cao hơn 167,2% so với những bà mẹ không thức khuya (theo thống kê trên new.qq). Ngoài ra, thức khuya liên tục còn có tác hại lớn đến thần kinh tự chủ (thần kinh thực vật) và nội tiết. Đặc biệt mọi đứa trẻ khi còn trong bụng mẹ đều cần có một giấc ngủ sâu vào ban đêm để tiết ra hormone tăng trưởng và phát triển cơ thể.
2) Ảnh hưởng đến giấc ngủ của trẻ sau khi sinh
Thực ra thai nhi vẫn có nhận thức về thời gian và sự nghỉ ngơi trong bụng mẹ. Chính vì vậy nếu thói quen ngủ không tốt của mẹ bầu được duy trì và kéo dài từ ngày này sang ngày khác nó sẽ ảnh hưởng không nhỏ đến thói quen ngủ nghỉ sau này của trẻ.
3) Khả năng miễn dịch của em bé tương đối thấp
Khi bà bầu thường xuyên thức khuya, mà còn lướt điện thoại không những khả năng miễn dịch của chính mình sẽ bị suy giảm, mà sau khi sinh con xong sức đề kháng của đứa trẻ cũng kém hơn hẳn những đứa trẻ khác.
Tóm lại, bà bầu thức khuya nghịch điện thoại thực sự không chỉ là chiều theo ý muốn cá nhân mình mà thai nhi cũng sẽ buộc phải “chống chọi” chung với mẹ và chịu những ảnh hưởng đến giấc ngủ và sức khỏe về sau.
Biết được những tác động tiêu cực của việc bà bầu thức khuya, hy vọng các bà mẹ trẻ sẽ ý thức nhiều hơn nữa đến việc chăm sóc giấc ngủ của mình trong thai kỳ mẹ nhé!
