Em không béo, chỉ bị béo bụng, vì cực kỳ nhiều nguyên nhân ạ


1. Do tính chất công việc: 1 ngày khoảng 16~18 tiếng em làm việc trong tư thế ngồi, ít vận động nên từ hồi trẻ đã bị béo vòng 2 so với các bạn, mà chỉ béo mỗi vòng 2 :Sick:


2. Sau sinh: Sinh em bé xong, 3 tháng sau trọng lượng của em trở về cân nặng thời con gái, nhưng vòng 2 thì cứ ngày một phát triển.


3. Di truyền: mẹ em, bà ngoại em có vòng 2 ngoại cỡ (mà có khi cụ ngoại, kị ngoại cũng thế lắm :p). Cái vụ di truyền này nghe nói là khó có thuốc chữa :Crying:


Em cũng đã thử đủ các phương pháp giảm béo rồi ạ.


- Hồi con gái thì aerobic bằng đủ các loại băng đĩa tại nhà, tại trung tâm. Không ăn thua em đi massage tiêu mỡ bụng. Lần này giảm được từ 70 xuống 64. Sau đó em dừng lại và tiếp tục aerobic, nhảy nhót, nhưng vòng 2 lại bị xổ ra và lên đến 74 :95:


Sau đó em đi đánh mỡ bụng lần nữa tại địa chỉ khác vì cô bé làm trước đó cho em đã chuyển đi, nhưng không có hiệu quả tí nào.


- Sau khi sinh xong, em cũng làm đủ biện pháp để đề phòng bụng bị xổ như ăn chín quả trứng gà ngay sau khi sinh:Sick:, gen bụng, chườm bụng bằng chai nước nóng...


Kết quả là bé nhà em giờ được 30 tháng, thế mà 2 tháng trước đây em phải nói là em đang bầu 5 tháng để mọi người đỡ thắc mắc, giờ thì chắc phải nói có bầu 6 tháng mất rồi :Crying:


Với tình hình của em hiện nay, bác sĩ có thể tư vấn cho em cách nào để vòng hai của em được thon gọn một cách nhanh chóng và an toàn không ạ? Đừng khuyên em thay đổi chế độ ăn, vì em không phải là thừa cân. Em cũng không ăn nhiều hoặc hay ăn vặt. Và quan trọng là sau khi giảm được vòng 2, có cách nào để giữ cho không bị xổ trở lại khi mà em vẫn phải ngồi làm việc từng ấy thời gian trong một ngày.


Em cám ơn bác sĩ nhiều ạ:Rose:.