Bé trên 1 tuổi nếu uống quá 700ml sữa mỗi ngày dễ bị thiếu sắt
Mình có viết trong topic "bé chán cháo", nhưng để các mẹ dễ nhìn, nên mở topic mới.
Không biết các bác sĩ ở nhà mình có khuyến cáo không, nhưng mình cứ đưa thông tin này cho các mẹ tham khảo.
Bác sĩ của các bé nhà mình khuyến cáo là bé trên 1 tuỗi thì nên uống sữa tươi, ko nên uống sữa công thức nữa. Nhưng quan trọng hơn, bé trên 1 tuổi, chỉ nên uống khoảng 500-700ml sữa/ngày. Nếu uống quá số lượng này nhiều thì bé nhiều khả năng sẽ bị thiếu sắt, dẫn tới thiếu máu. Lý do: uống sữa quá nhiều làm giảm khả năng hấp thụ sắt, ngoài ra, uống nhiếu sữa sẽ làm giảm khá năng ăn các món ăn dinh dưỡng khác, lại càng giảm khả năng hấp thụ sắt.