Những người làm việc văn phòng, ngồi cả ngày bên máy vi tính nếu không chú ý đúng tư thế có thể mắc các bệnh đau lưng, cổ và vai gáy. Các mẹ có vấn đề về xương khớp hay cột sống thì nên chăm chút tới sức khỏe nhé.

