Sẽ thật đau đầu nếu mẹ đang ở trong những tháng cuối thai kỳ và được bác sĩ thông báo ngày dự sinh đúng ngay dịp Tết, trong khi nhà nhà người người đều hoan hỉ chơi xuân thì mình lại phải căng thẳng đối diện với một cột mốc quan trọng của cuộc đời :“Sinh con”.


Nếu mẹ là một trong những trường hợp thuộc nhóm đối tượng đang phải “đau đầu” như trên. Đừng lo lắng mà hãy giữ một tâm trạng vui vẻ, thoải mái nhất có thể để đảm bảo con ra đời an toàn, khỏe mạnh. Sinh con vào dịp Tết, sẽ chẳng kinh khủng hay khổ sở lắm đâu nếu mẹ tìm hiểu thật kỹ và nắm rõ những điều sau đây.


Chuẩn bị đồ đạc sẵn sàng


Cuối năm là lúc ai cũng phải bận rộn cố gắng hoàn thành xong những kế hoạch của mình. Do đó, nếu mẹ có ngày dự sinh nằm trong khoảng cận Tết hoặc Tết, hãy chuẩn bị đồ đạc mang theo khi đi sinh thật sớm sủa, nếu cảm thấy thiếu món gì thì nên nhanh chóng đi mua hoặc nhờ người thân chuẩn bị cho ngay, tuyệt đối không nên để “nước đến chân mới nhảy”. Hơn nữa, khi sinh con vào đúng dịp Tết, đa số các cửa hàng mua sắm cho mẹ và bé đều sẽ đóng cửa để nghỉ nên khả năng phải chạy khắp nơi để tìm mua một món đồ là rất cao. Việc mua sắm vào dịp này cũng trở nên bất tiện hơn khi lượng người đổ ra đường và vào các cửa hàng là rất cao. Vì thế, Mẹ hãy cố gắng chuẩn bị đầy đủ đồ đạc thật sớm cho cả mình và con trong những ngày nằm viện để quá trình sinh nở được diễn ra thuận lợi nhất.


Giữ tâm lý thoải mái nhất


Nhiều mẹ bầu luôn ở trong tình trạng lo lắng, căng thẳng khi gần đến ngày sinh, đặc biệt là trong dịp Tết, chị em luôn nghĩ rằng các dịch vụ và thậm chí bệnh viện sẽ trở nên vắng vẻ và mình sẽ gặp khó khăn trong vấn đề sinh nở . Thực tế là chị em không cần phải sợ hãi nhiều về vấn đề này và dù có chuyển dạ vào đêm 30 hay mùng 1 Tết thì chắc chắn cũng sẽ có rất nhiều sản phụ sinh cùng thời điểm với bạn và các bác sĩ, y tá trực trong ca đó cũng sẽ hỗ trợ bạn vượt cạn an toàn. Vì vậy, hãy giải tỏa tâm lý, luôn giữ những suy nghĩ vui tươi, thoải mái nhất và đừng lo lắng nhiều để dẫn đến stress vì điều này hoàn toàn không tốt cho con đâu. Thay vì cứ lo lắng, mệt mỏi, chị em hãy cố gắng tập thở đều, luôn nghĩ đến những điều vui vẻ, hạnh phúc và lập kế hoạch chi tiết, rõ ràng cho quá trình sinh nở của mình. Gia đình, người thân chắc chắn sẽ luôn ở bên cạnh và chăm sóc cho mẹ mới sinh nên chị em đừng sợ rằng mình sẽ phải nếm trải cảm giác nằm trong bệnh viện đơn độc nhé.


Nắm rõ những dấu hiệu “vỡ chum”


Trong giai đoạn nhạy cảm này, mẹ có thể “vỡ chum” bất cứ lúc nào nên hãy luôn tỉnh táo và quan sát những điều xảy ra với bản thân. Đặc biệt là chị em nên nắm rõ các dấu hiệu báo động con đang muốn “chui” ra ngoài như vỡ ối, ra huyết, cảm nhận được những cơn đau bất thường,… Trong trường hợp ối vỡ nhưng mẹ không cảm thấy đau thì cũng cần lập tức di chuyển đến bệnh viện ngay vì tình trạng này cũng hết sức nguy hiểm. Việc phát hiện và thông báo với người thân đến nơi sinh kịp thời sẽ giúp mẹ trải qua quá trình vượt cạn an toàn, suôn sẻ và nhanh chóng hơn rất nhiều.


To go with "China-society-health-childbirth-lifestyle,FEATURE" by Tom Hancock


This picture taken on November 28, 2012 shows a mother looking at her baby as she lies on a bed in a maternity ward at Antai Hospital in Beijing. The proportion of Chinese mothers choosing caesareans more than doubled in less than a decade, from around 20 percent in 2001 to above 46 percent in 2008 -- and approaching two-thirds in cities, according to the latest World Health Organization figures for the country. AFP PHOTO / WANG ZHAO (Photo credit should read WANG ZHAO/AFP/Getty Images)


Nghỉ ngơi hợp lý


Dù mọi người có tất bật đến đâu thì các mẹ bầu cũng không nên bị “cuốn theo” mà hãy dành thời gian để nghỉ ngơi hợp lý. Đây là vấn đề cực kỳ quan trọng vì chúng ảnh hưởng trực tiếp đến sự an toàn của con trong bụng. Dịp Tết ở những khu vực miền Bắc và Trung thường xuất hiện gió lạnh và mưa, mẹ bầu sắp sinh nên chú ý đến những vấn đề này để chủ động giữ ấm cho cơ thể, hạn chế ra ngoài, tiếp xúc với quá nhiều người hoặc đến những nơi công cộng sẽ khiến cơ thể dễ bị nhiễm các căn bệnh nguy hiểm. Bên cạnh việc nghỉ ngơi và cố gắng chăm sóc sức khỏe, chị em cũng hãy lưu ý ăn uống đầy đủ, hợp lý để có sức khỏe chuẩn bị đón em bé chào đời.