Không chỉ giảm cân mà tăng cân cũng là nhu cầu của nhiều người. Nếu không có ai mong muốn mình mập phì, thì cũng không ai hy vọng mình ốm đến mức giỏ thổi cũng bay đi, bị gọi là "cò hương". Tăng cân cũng khó như giảm cân, có bạn nào đã từng ăn 5 cữ mỗi ngày và vẫn gầy nhom chưa? Bạn cảm thấy việc ăn uống để tăng cân của mình như "nước đổ lá môn" "muối bỏ biển", tuyệt vọng đến muốn bỏ cuộc.
Tăng cân bằng tinh bột nghệ có hiệu quả không? Dùng tinh bột nghệ như thế nào để tăng cân, có chị em nào tò mò không?