Em đang ở ngưỡng U30 rùi, con gái nay đã được 10 tháng, và chợt nhận ra từ lúc sinh con xong đến giờ hok có chăm sóc cho mình bởi vì 1 nghìn lẻ một vấn đề... :( :( :(


Em tham khảo các nguồn thông tin thì hay đề cập lão hóa da,... và nói phụ nữ trong giai đoạn này nên cần bổ sung Vitamin E cũng như D vì sau khi sinh cơ thể sẽ không còn như trước nữa.


Các chị, các mom đã qua giai đoạn của em goy tư vấn giúp em với?