Khoa học cũng đã chứng minh rằng màu sắc của thực phẩm thật sự có ảnh hưởng tới tính chất của chúng. Trong việc làm đẹp da thì ta hay chú trọng sử dụng các loại màu xanh màu đỏ hay màu cam mà bỏ qua các thực phẩm màu đen vì cho rằng chúng không phù hợp. Điều này là rất sai lầm vì sự thực là các loại thực phẩm đen này lại có khả năng trị nám da rất tốt mà ta sẽ cùng tìm hiểu thực hư dưới đây.
Đậu đen là loại ít được sử dụng trong làm đẹp da nhất của họ nhà đậu, có lẽ cũng chính vì màu sắc của nó. Tuy nhiên nó cũng có tác dụng không thua kém gì đậu xanh, đậu nành hay đậu đỏ. Với đặc tính thanh mát của mình, đậu đen giúp kháng viêm và tẩy đi các lớp tế bào da cũ khiến vết nám mờ đi. Ta có thể dùng đậu đen để nấu lên ăn hay dùng trực tiếp bột đậu đen trong các loại mặt nạ để trị nám da.
Đậu đen cùng họ nhà đậu đều có công dụng trị nám da hiệu quả
Loại thực phẩm bắt nguồn từ cây cacao này đã mê hoặc không biết bao nhiêu người trên thế giới. Vị đắng nhẹ cùng màu đen của nó đầy quyến rũ trong hương vị nhưng lại không hấp dẫn mấy nếu để làm đẹp da. Sự thật là socola đã được người Mexico dùng để đắp lên da từ lâu đời nhằm mục đích dưỡng ẩm cho nó. Phương pháp này cũng rất hiệu quả nhờ các chất chống oxy hóa vốn có trong socola cũng giúp bảo vệ và giữ cho làn da căng mịn hơn.
Mè đen chứa vitamin B và sắt tốt cho quá trình tái tạo da. Tinh dầu từ mè đen có tác dụng hỗ trợ trị nám da hiệu quả. Bạn thường không ăn quá nhiều mè đen trong khẩu phần hằng ngày do độ béo cao của nó. Trong làm đẹp da thì bạn nên sử dụng phần tinh dầu mè đen để mang lại hiệu quả cao nhất. Nếu không thì cứ chọn cách xay nhuyễn hạt mè và trộn cùng một số nguyên liệu khác như giấm táo rồi mang đi đắp mặt để có được hiệu quả tốt nhất.
Mè đen cùng tinh dầu của nó rất tốt cho việc làm đẹp da
Không khác trà xanh là bao nhưng trà đen lại ít được sử dụng hơn hẳn vừa do chúng có phần hiếm hơn cũng vừa do màu sắc của chúng. Trà đen chứa ít tanin hơn trà xanh nhưng lại có phần giàu các chất chống oxy hóa gốc phenol hơn. Điều này giúp trà đen có khả năng trị nám da có phần tốt hơn. Trà đen ít có dạng bột nên khi sử dụng ta thường dùng nước trà đen để kết hợp với các nguyên liệu khác.