Làm đẹp







Được sử dụng đầu tiên bởi các cư dân của đế chế La Mã cổ đại, dầu olive ngoài lợi ích cho sức khỏe, nó còn rất hiệu quả trong làm đẹp.


Dầu olive được chứng minh là hoàn toàn có lợi cho da vì nó rất phong phú chất dinh dưỡng, chất chống ôxy hóa và các loại vitamin tốt cho cơ thể, cho dù dùng để ăn hay chăm sóc da.


Trong số các chất chống ôxy hóa tự nhiên được tìm thấy trong dầu olive thì vitamin A và vitamin E cũng như một số polyphenol có thể làm chậm quá trình lão hóa, cung cấp độ ẩm và làm mềm da, nên nó cũng vô hiệu hóa gốc tự do có ảnh hưởng đến da.


Nhóm các vitamin có lợi trong dầu olive:


- Vitamin E: Cải thiện độ đàn hồi của da, loại bỏ các nếp nhăn, thúc đẩy sự tăng trưởng của tóc.


- Vitamin A: Chữa lành nhanh chóng vết thương, làm giảm nếp nhăn và bảo vệ da khỏi các tia cực tím.


- Vitamin K: Thúc đẩy quá trình đông máu, làm chắc xương, giảm vết bầm tím, mụn trứng cá và tăng khả năng chữa lành vết thương, vết rạn da, bỏng.


- Vitamin D: Giúp hấp thu canxi trong cơ thể.






Sử dụng dầu olive như thế nào?







Dầu olive không chỉ có giá trị dinh dưỡng cao, nó còn giúp bảo vệ và giữ gìn vẻ đẹp. Hãy tham khảo các phương pháp làm đẹp và bảo vệ sức khỏe dưới đây.


Giảm cân


Muốn giảm cân nhanh và hiệu quả cao, bên cạnh việc áp dụng chế độ ăn uống lành mạnh, luyện tập đều đặn, mỗi buổi sáng khi thức dậy hãy uống 2 - 3 thìa dầu olive.








Ngăn ngừa và hạn chế nếp nhăn


Nếp nhăn ra đời khi da thiếu chất collagen và elastin (hai chất giúp da đàn hồi) khiến da yếu đi và mất sức sống. Trong trường hợp này, dầu olive là một giải pháp tốt. Bạn hãy trộn nửa chén dầu olive, 1/4 chén dấm và 1/4 chén nước rồi sử dụng hỗn hợp này như một loại kem dưỡng da ban đêm. Dầu olive sẽ ngấm sâu và nuôi dưỡng tế bào da, dấm sẽ giúp loại trừ những vi khuẩn gây hại cho da.







Dầu olive còn có tác dụng điều trị mụn trứng cá. Sử dụng hỗn hợp gồm 4 thìa muối tinh trộn đều với 3 thìa dầu olive, xoa đều lên mặt, để vài phút, rửa sạch mặt bằng nước ấm rồi bôi hỗn hợp này mỗi ngày một lần trong một tuần, sau đó giảm xuống vài lần một tuần cho đến khi giảm hẳn mụn trứng cá.


Dầu olive còn có thể sử dụng thay thế bọt cạo râu. Nó không những làm cho lưỡi dao cạo dễ dàng di chuyển, mà còn giữ ẩm cho da, giúp cạo sạch râu mà không bị rát cũng như không làm xây xước da mặt.


Muốn làn da luôn mềm mại, hãy thêm vài thìa dầu olive vào trong nước mỗi khi tắm.








Với làn da bị cháy nắng


Hỗn hợp dầu olive và dấm ăn rất hiệu quả trong việc phục hồi làn da bị ăn nắng. Trộn hỗn hợp dầu olive và dấm ăn, thoa lên da trước khi tắm. Sau 3 ngày, vết cháy sạm do nắng sẽ biến mất.



Trị vết thâm, sẹo


Hãy chấm dầu olive trực tiếp lên vết thâm, sau 7 ngày, vết thâm sẽ giảm đi đáng kể.



Khắc phục môi khô nẻ


Nếu thường xuyên thấm một chút dầu olive lên môi thì chỉ sau một thời gian ngắn đôi môi sẽ trở nên mềm mại.








Làm đẹp móng


Khi móng tay cũng như lớp da xung quanh bị khô hay có những biểu hiện như dễ gãy, hãy ngâm móng tay trong một chén đựng dầu olive khoảng 30 phút. Mỗi tuần nên ngâm móng tay, móng chân trong dầu olive khoảng 10 phút để làm giảm lớp tiểu bì, giúp móng chắc khỏe.








"Tân trang" đôi tay


Bằng cách thoa đều dầu olive lên hai bàn tay, sau đó cho tay vào một đôi găng làm bằng vải sợi mềm màu trắng, rồi đi ngủ. Sáng hôm sau bạn sẽ thấy đôi bàn tay trở nên mềm mại. Nếu tay bị nứt nẻ, khô, hãy hơ với hơi dầu olive nóng, sau đó ngâm trong dầu olive đã nguội khoảng 10 phút.


Nếu khuỷu tay bị khô ráp, hãy nhỏ vài giọt dầu oliu vào một miếng chanh rồi chà trong vòng 10 phút.








Chăm sóc bàn chân


Hãy cho một chút dầu olive vào chậu nước rồi ngâm chân nếu chân bạn xuất hiện những vết nứt, những cục chai, hoặc da chân bị khô.








Chống nếp nhăn nơi "núi đôi"


Theo thời gian, đôi gò bồng đảo sẽ bị những nếp nhăn hay những nốt chân chim "làm hại". Để khắc phục, bạn chỉ cần thấm dầu olive vào một chiếc khăn ấm và lần lượt đắp lên mỗi bên "núi đôi" khoảng 10 - 15 phút. Sau đó rửa sạch lại. Có thể trộn lòng đỏ quả trứng gà với dầu olive và một chút nước cốt chanh để massage nhẹ nhàng hai bên "núi".



Tẩy trang


Hãy thấm 2 giọt tinh dầu olive lên bông phấn, thoa nhẹ lên mặt để tẩy lớp hóa trang nhanh hơn, đặc biệt không bị rát da như tẩy trang bằng nước hoa hồng bình thường.



Làm mượt tóc


Đun nóng 2 thìa súp dầu olive cùng với 2 thìa cà phê mật ong, có thể cho thêm vài giọt dầu thơm rồi đắp lên tóc. Massage một chút. Dùng chụp tóc hoặc khăn để ủ tóc trong khoảng 15 phút, sau đó gội đầu bình thường.


đ