Massage da mặt
Cũng như cơ thể, da mặt cũng cần phải được tập một vài bài tập để nó luôn giữ được sự đàn hồi và có đầy sức sống. Hãy thường xuyên massage cho da mặt hằng ngày, sẽ làm cho lượng máu lưu thông tăng lên, giúp cho các tế bào da luôn hoạt động và bạn sẽ có được làn da tươi sáng, hồng hào.
Để đạt hiệu quả hơn thì bạn có thể xoa hai bàn tay của bạn vào nhau cho nhiệt độ tăng lên, sau đó áp vào mặt và massage trong 5 phút. Làm thường xuyên động tác này vào mỗi buổi sáng và mỗi tối trước khi đi ngủ, một thời gian sau bạn sẽ sở hữu được một làn da căng mịn vô cùng tự nhiên.