Lượn lờ trên các topic, e vẫn không thấy có nhiều nhà chỉ dành riêng để nói về các phương pháp làm đẹp từ thiên nhiên, mà theo em, đây thực sự là những phương pháp làm đẹp rất an toàn, hiệu quả mà các mẹ nên ưu tiên sử dụng. Vì thế em quyết định hạ thổ xây nhà này. Mong các mẹ giúp đỡ nhiều ạ.


Hôm nay em sẽ chia sẻ cùng các mẹ những kinh nghiệm mà bản thân em đã tích lũy được trong quá trình làm chuột bạch thử các phương pháp làm đẹp từ tự nhiên.


1. Công thức làm đẹp với bí xanh


Trong trái bí đao có nhiều chất dinh dưỡng và hoạt chất sinh học quý. Trong 100g thịt trái bí đao có: protein O,4g, các chất đường bột 2,4g, canxi 19mg, phôtpho 12mg, sắt 0,3mg, carôten 0,01mg, vitamin B1 0,01 mg, vitamin B2 0,02mg, vitamin PP 0,3mg, vitamin C 16mg và nhiêu hoạt chất sinh học khác. Do đó, bí đao không những kháng viêm, chống mụn mà còn dưỡng da, trẻ hoa làn da.


- Chọn bí non về rửa sạch, gọt vỏ và thái nhỏ bằng ½ miếng bí cắt để luộc thường ngày


- Cho vào máy ép lấy nước uống. Nước bí tươi uống rất ngon chứ ko như diếp cá đâu, mọi người yên tâm thưởng thức như một loại nước thanh nhiệt giải độc ý.


- Lấy bã bí còn lại sau khi ép trộn với sữa tươi. Sau khoảng 30’ thì xả sạch.


Uống nước bí và đắp mặt 2 ngày 1 lần giúp sạch mụn, khỏe đẹp, láng mịn và trắng hồng rạng rỡ.


2. Công thức làm đẹp với diếp cá


Theo sách "Nam dược thần hiệu" rau diếp cá vị cay, tanh hôi (có mùi tanh như cá), tính ấm mát, hơi độc, chữa chốc đầu, ghẻ lở, đau răng v.v. Sách "Bản thảo cương mục" cũng nói tương tự.


Kết quả nghiên cứu khoa học hiện đại cho thấy diếp cá có tascc dụng chống viêm, ức chế mạnh với nhiều loại vi khuẩn và virus cúm, chứa chất chống ung thư và chứa nhiều vitamin C có lợi cho sức khỏe. Đối với da, diếp cá còn có tác dụng sát trùng, chống viêm, thúc đẩy tuần hòan máu và cải thiện quá trình trao đổi chất, nhờ đó giúp da được nuôi dưỡng tốt hơn. Do đó diếp các trị mụn đẩu đen, mụn trứng cá hay mụn bọc rất hiệu quả.


Cách dùng:


- Các mẹ chọn mua diếp cá tươi, rửa sạch.


- Sau đó thái nhỏ rồi cho vào máy xay nhuyễn (sở dĩ phải thái nhỏ vì diếp cá nhiều xơ, cho luôn cả cây vào máy xay sẽ ko kĩ)


- Lưu ý cho thêm nước lọc để xay cho dễ


- Vắt kĩ lấy nước


- Phần nước các mẹ dùng để uống, hơi khó uống một chút nhưng rất tốt, cho vào tủ để uống trong 2 ngày là tốt nhất, phần bã dùng để đắp mặt, 2 ngày 1 lần.


Nếu chịu khó kết hợp cả bôi và uống sẽ hết mụn rất nhanh chóng, da trắng mịn và hồng hào sau khoảng 2 tháng sử dụng. Emcũng đã áp dụng phương pháp này trong khoảng 3 tháng và quả thực hiệu quả rất bất ngờ.


3. Công thức làm đẹp với khoai tây


Khoai tây giúp dưỡng trắng da rất tốt các mẹ ạ.


Em hay luộc chín khoai tây, sau đó nghiền nát rồi trộn với sữa tươi đắp mặt.


Sau khoảng 30' rửa mặt, da sờ mỡ màng thích ơi là thích luôn í.