Em chào mọi người. Hôm nay em ngồi rãnh nên muốn chia sẽ chút kinh nghiệm trị mụn của em từ lúc e học lớp 10 dến nay em đã 24 tuổi. Không biết các mẹ thế nào chứ em thì ai mách gì cũng xài, chỉ gì cũng mua như: kem Thorakao, cao bí đao, kem misswhite, lightwight, sakura, trà xanh innisfree... nhiều vô kể em không nhớ nữa lúc đầu thì em xài của VN, xong rồi chuyển qua đồ của hàn, nhật.. Em cũng có đi khám da liễu uống thuốc kê đơn nhưng mãi không hết cứ mụn này chòng lên mụn kia huhu em đau khổ lắm mỗi lần đi khám thì hết gần cả triệu.:o:o rồi đi nặn mụn, xông hơi các kiểu, dầu dừa, dầu oliu... em không tả nỗi.


Cuối cùng em nghe theo dì và mẹ em chỉ em bắt đầu làm theo như sau:


Hằng ngày em rửa mặt bằng nước muối pha loãng và nước trà xanh lấy bông tẩy trang để rửa.


Em ăn ít cơm hơn, ít ăn thit, ăn nhiều cá, ít ăn mặn, ngọt, cay ăn nhiều rau xanh


Mỗi ngày em uống 1 ly nước cam không bỏ đường, em mua loại 18k/1kg.


Ngủ trước 22h30, massa da mặt, ra đường nhớ mang khẩu trang theo nhé.


Em mua thêm bột sắn dây uống hằng ngày sáng 1 ly, 2h chiều 1 ly của chị bạn thân dì em làm cho nó mát da, được cái là uống vào mụn nào mới sưng hơi đỏ em uống trong vòng 2 ngày là nó tự lặn luôn trộm vía ( Em không có PR gì nhé, nhưng em nói thêm là em thấy uống trong vòng hơn 2 tháng cái này vòng 1 em tăng lên 2cm :)):)))


Nếu ai có điều kiện thì mua thêm tinh bột nghệ vàng trộn với sữa chua giúp trị mụn và giảm thâm em thấy cái này okie. nói điều kiện vậy chứ tính ra nó rẻ hơn nhiều so với việc mình đi khám da liễu mà ko hết mụn lại còn mọc thêm :(( nghĩ lại em còn thấy buồnO:-)


Hạn chế căng thẳng, ngoài ra mọi người có thể xay nước ép khổ qua ra bỏ vào khay đá sau đó bọc trong khăn xô và lăn lên da mặt, da sáng mềm và mờ thâm


Da ai nhờn thì nên mang theo bên mình giấy thấm dầu nhé, vì nó là nguyên nhân gây ra mụn.


Không uống nước đá vì nó làm cho mụn càng hoành hành, các lại nước đóng chai có màu, nước tương chúng sẽ khiến mụn của bạn càng bị thâm hơn8-}


​
Đó là những gì em đúc kết từ bản thân em ra, à ai muốn lấy sđt mua bột sắn dây và tinh bột nghệ thì nhắn tin riêng mình cho, chứ mình không quảng cáo gì cho ai trong bài này huhu


Em đang ngồi ở công ty để em về em kiếm cái hình trước khi em trị mụn cho mọi người xem mụn đầy mặt cả cổ nó cũng không tha cho em :(( bây giờ em có thể tự tin khi nói chuyện với người đối diện rồi


Chúc các chị, các mẹ các bạn sớm có làn da đẹp ạ :x:x