Bạn đã bao giờ cảm thấy mệt mỏi, cáu kỉnh, dễ “nổi cơn” quạu quọ mà không có lý do? Mặt mũi bạn nổi mụn đầu trắng, mụn đỏ, ngứa ngáy cơ thể, hôi miệng, bụng sôi lục sục hay xì hơi vô chừng khiến cơ thể bốc mùi khó chịu cho dù ngày tắm mấy lần khiến bạn bối rối. Nếu bạn nghĩ rằng đó là do việc học căng thẳng hay mấy đứa nhóc ở nhà hay xì trét từ công việc, bạn nhầm rồi.


Lý do số 1 khiến bạn cảm thấy "tào lao" như vậy là bởi vì bụng bạn đang chứa 1 thùng rác; độc tố và ký sinh trùng hút hết năng lượng làm bạn mệt mỏi, thành ruột bị bịt kín bởi các chất thải bám dầy ngăn chặn sự hấp thu dưỡng chất, vitamin và khoáng chất cần thiết cho cơ thể. May mắn thay, có một giải pháp giải độc ruột đơn giản để giúp bạn cảm thấy nhẹ nhàng hơn và quyến rũ hơn trong 10 ngày hoặc ít hơn. Dưới đây là 10 lý do tại sao phải làm sạch và giải độc ruột hay còn gọi là “súc” ruột, nghe vậy chứ không ghê gớm lắm đâu.


1. Ngăn ngừa hoặc điều trị bệnh mãn tính với việc giải độc ruột



Các bệnh mãn tính âm thầm hình thành trong cơ thể được gây ra bởi các gốc tự do xâm nhập vào các tế bào của cơ thể gây nhiễm độc làm yếu dần và hư hỏng các cơ quan nội tạng hoặc gây ra ung thư. Nếu bạn muốn tránh hoặc quản lý các bệnh mãn tính như ung thư, tiểu đường, điều quan trọng là bạn cần biết cách để làm sạch ruột già của bạn đúng cách cho sức khỏe tối ưu và cơ thể khỏe mạnh.


2. Loại bỏ độc tố cho hệ thống ruột khỏe mạnh
.


Hàng ngày chúng ta phải tiếp xúc với hàng ngàn độc tố, có muốn cũng khó tránh được khi mà từ thịt thà, đến rau củ đến nguồn nước, đâu đâu cũng hiện diện các hóa chất độc hại, dư lượng trừ sâu….Một khi chất độc vào cơ thể, chúng bám vào thành ruột, thấm vào máu gây ra tác động tiêu cực, cản trở việc hấp thu dinh dưỡng, vita min và khoáng chất. Đáng sợ nhất là mảng bám thành ruột lâu ngày cứng lại làm giảm nhu động ruột, chất thải không thể tống ra ngoài mà tiếp tục tồn tại trong cơ thể khiến bụng bạn to ra, cơ thể toát mùi hôi, miệng và hơi thở hôi hám khó chịu do cái thùng rác lâu ngày mà bạn mang trong mình đi khắp nơi.


3. Giải độc ruột
để giảm cân?


Một khi bạn thực hiện việc “súc” ruột đúng cách, các chất thải tống ra ngoài, lợi ích đầu tiên thấy liền là vòng bụng giảm xuống. Không có gì bí mật mà các ngôi sao hàng đầu Hollywood và Bollywood áp dụng chế độ ăn uống giải độc để phù hợp với chiếc váy của mình cho dạ tiệc thảm đỏ. Tuy nhiên, điều quan trọng là bạn không nên chỉ giải độc cho các mục đích giảm cân, chỉ cần nhớ mục đích chính của việc làm sạch là loại bỏ độc tố trong cơ thể của bạn, còn chuyện có được cái bụng phẳng, làn da mịn màng là chuyện hiển nhiên.Khi ruột khỏe mạnh, hấp thu đủ dưỡng chất cung cấp năng lượng cho cơ thể, bản thân bạn tự nhiên giảm hẳn các chứng thèm ăn vặt, thèm ngọt, cơ thể tràn đầy năng lượng sẽ linh hoạt, năng động hơn nhờ đó ngày càng săn chắc hơn.



4. Cải thiện chức năng não với việc giải độc ruột



Bạn đã bao giờ cảm thấy thiếu tập trung? Đột ngột mất trí nhớ hoặc lo âu và trầm cảm? Nếu có, có nghĩa là cơ thể bạn có nhiều độc tố không mong muốn và ký sinh trùng ẩn nấp trong bộ não của bạn. Cơ thể bạn cũng có thể chứa nhiều kim loại nặng như thủy ngân, chì và nhôm…là một trong số những thứ làm giảm chức năng hoạt động của não. Thêm một lý do quan trọng để làm sạch ruột và giải độc cơ thể để thúc đẩy chức năng của não.


5. Giải độc ruột để có làn
da đẹp



Khi độc tố, cặn bã tích tụ trong hệ thống tiêu hóa lâu ngày không thoát ra được, tạo thành mảng bám thành ruột dần dần cứng lại, ngăn chặn nhu động ruột và giảm chức năng ruột để tiêu hóa thức ăn của bạn dẫn đến việc cơ thể không thể hấp thụ các chất dinh dưỡng đúng cách. Hiện tượng thấy rõ là sạm da, mặt nổi mụn nhọt, mẩn đỏ trên mặt trên lưng, ngứa ngái nhưng cứ tưởng nhầm là bị dị ứng cơ địa, bị viêm da gây mụn nhưng càng xài mỹ phẩm lại càng thấy không có tác dụng gì. Da xuất hiện nếp nhăn, tóc rụng, móng tay móng chân mềm dễ gẫy.


Đơn giản là khi cơ thể không thải chất độc ra được qua đường tiêu hóa, cơ chế tự động bảo vệ bạn khỏi ngộ độc, kích hoạt cách thải qua cơ quan lớn nhất của cơ thể là da, vậy là mụt nhọt, mụn trứng cá…mẩn đỏ là dấu hiệu kêu cứu của cơ thể rằng bạn bị ngộ độc. Nếu bạn muốn có làn da sáng khỏe mạnh, nên siêng năng giải độc ruột, đừng mắc cỡ, nhưng một người có hệ th6o1ng tiêu hóa khỏe mạnh là người đi vệ sinh ít nhất 1 ngày 1 lần, phân không có mùi hôi thối và không phải ngồi đồng trong căn nhà nhỏ quá lâu.


6. Giải độc ruột để xóa bỏ từ táo bón trong từ điển của bạn.


Hầu hết các bạn đang chịu đựng tình trạng mụn và mẩn ngứa nhờ mình hỏi bác sĩ, khi mình hỏi đến bạn đi vệ sinh như thế nào, câu trả lời luôn là cả tuần mới đi một lần, mình nghe mà phát lo, lo vì các bạn quá xem nhẹ vấn đề “đi ra” và mang khối chất bẩn, độc hại quá lâu trong ruột, nguy cơ ung thư rất là cao. Các đại tràng và ruột ngoài việc việc hấp thụ các chất dinh dưỡng, nhu động co thắt giúp tống chất thải ra ngoài. Khi điều này không xảy ra, là do mảng bám thành ruột cản trở nhu động ruột, gây táo bón. Đơn giản chỉ cần làm sạch đại tràng để tránh và giảm táo bón.


7. Nói “Bye-Bye
” với chuyện đầy hơi, hôi miệng và xì hơi không kiểm soát
.



Đơn giản lắm, các thức ăn và cặn bã không được tống ra giống y như các thùng rác, khi rác phân hủy sẽ bốc hơi và xì ra cả trên lẫn dưới khiến bạn bối rối và tiêu tốn nước súc miệng, hay xịt hơn nửa chai nước hoa hàng hiệu mỗi khi ra ngoài.


8.
Giải độc ruột để không bị dị ứng.


Ngồi đâu gãi đó, da dẻ sần sùi khô ráp hay thường xuyên bị nổi mẫn đỏ ngứa ran khắp người tuy rằng xin thề mỗi ngày em tắm vài lần….Nguyên do đâu phải bạn ở dơ bên ngoài mà là do bạn ở dơ bên trong ạ. Cơ thể ngứa có thể do gan yếu nhưng phần lớn là do độc tố tồn tại lâu ngày trong hệ thống tiêu hóa thấm vào máu, gây dị ứng. Uống thuốc chống dị ứng có thể giảm ngứa 1 thời gian nhưng muốn điều trị dị ứng, bạn phải đến được gốc rễ của vấn đề. Và điều đó thường xảy ra trong hệ thống miễn dịch. Nó được chứng minh rằng một làm sạch ruột tốt loại bỏ độc tố và cải thiện chức năng hệ thống miễn dịch.


9. Cho một cơ thể khỏe mạnh tràn đầy năng lượng
với hệ thống tiêu hóa khỏe mạnh, sạch sẽ.


Bạn cảm thấy mệt mỏi, uể oải, xuống tinh thần trầm trọng ? Ngày nào cũng chạy theo việc họp hành, trễ giờ, đống nghĩa với việc bạn không có thời gian để lựa chọn thực phẩm thích hợp. Thiếu năng lượng có thể được gây ra bởi nhiều thứ. Tuy nhiên, rất có thể, bạn có ký sinh trùng và các mầm bệnh ẩn trong cơ thể của bạn. Những ký sinh trùng này hút sạch dinh dưỡng làm cho cơ thể bạn bị đói cho dù bạn ăn rất nhiều, khiến bạn cảm thấy chậm chạp, khô khan lạt miệng. Nếu bạn muốn khôi phục năng lượng của mình, sẽ là khôn ngoan để đầu tư vào một chương trình làm sạch ruột tốt để đảm bảo tiêu hóa và duy trì hệ thống tiêu hóa tuyệt vời.


10 “Súc ruột” để cám thấy bản thân mình gợi cảm


Tất nhiên, làm sạch ruột có nhiều lợi ích sức khỏe. Nhưng, không phải là tự nhiên bạn sẽ trở thành siêu mẫu trong một ngày đêm mà đơn giản là hệ thống tiêu hóa khỏe mạnh, hấp thu đầy đủ Vitamin và dưỡng chất nuôi dưỡng ơ thể. Bạn sẽ cảm thấy tràn đầy năng lượng, yêu đời, bụng phẳng, cơ thể săn chắc, tóc bóng mượt, da dẻ tươi tắn, mịn màng, hơi thở thơm tho. Vậy không có lý do gì mà bạn sẽ không nên cảm thấy nhẹ hơn, khỏe mạnh hơn và quyến rũ hơn sau khi thải độc ruột thành công.


Giải độc ruột có thể thực hiện bằng thủy phân hay nhưng cách này có thể cuốn trôi các vi khuẩn có lợi. Các tốt nhất, an toàn và hiệu quả nhất là dùng xơ thiên nhiên.


Sẽ có bài viết tiếp về Hướng dẫn giải độc ruột với xơ thiên nhiên. Oánh dấu để theo dõi ạ


Hoặc liên hệ với mình qua chữ ký dưới. Chúc mọi ngừoi luôn khỏe mạnh yêu đời.