Sữa rửa mặt là bạn đồng hành của các chị em nói chung và các nàng sở hữu làn da dầu nói riêng. Hãy cùng khám phá xem da nhờn mụn nên dùng sữa rửa mặt nào nhé!




# Đặc điểm chung của da nhờn




Làn da bóng nhờn không chỉ gây ra cảm giác khó chịu mà còn khiến các chị em mất tự tin khi đối diện với mọi người. Hơn thế nữa một làn da thừa dầu còn là “môi trường hoàn hảo” cho sự sinh sôi của mụn – kẻ thù số một của các chị em.




- Tuyến bã nhờn hoạt động mạnh.




- Da mặt luôn bị bóng nhờn và lỗ chân lông to.




- Nhờn rất dễ bị bám bụi, làm tắc lỗ chân lông.(nguyên nhân chính hình thành mụn)




- Dễ kích ứng






# Vì sao da bạn bị nhờn/ bóng dầu?




- Gien di truyền.




- Chế độ ăn uống.




- Mức độ căng thẳng.




- Biến động nội tiết tố.




- Chế độ chăm sóc da.




# Sữa rửa mặt đóng vai trò gì cho da nhờn?




Trong đời sống hiện đại ngày nay, khi công nghiệp phát triển thì ô nhiễm khói bụi ngày càng nhiều. Sau một ngày đi làm về làn da chúng ta thường xỉn màu, xám xịt và chứa đầy vi khuẩn. Do đó nhu cầu làm sạch da đúng cách trở nên cần thiết hơn bao giờ hết.




Sữa rửa mặt trên thị trường có rất nhiều chức năng khác nhau nhưng chỉ tập trung 4 mục đích chính:




- Làm sạch làn da, ngăn ngừa mụn hình thành




- Tẩy tế bào chết nhẹ nhàng




- Tiêu diệt các vi khuẩn gây hại trên bề mặt da




- Hạn chế tổn thương lớp ngoài cùng của da




Sữa rửa mặt cho da khô cần cung cấp độ ẩm và làm sạch nhẹ nhàng để sau khi rửa da không bị khô ráp. Sữa rửa mặt cho da nhờn thường có độ tẩy rửa mạnh hơn sữa rửa mặt cho da khô và da thường một tí. Vì giúp làm sạch tuyệt đối bã nhờn, tránh cho lỗ chân lông bị bí tắc.




# Chọn sữa rửa mặt dành cho da nhờn dễ lên mụn như thế nào?




Hiện nay trên thị trường có vô vàn sữa rửa mặt dành cho làn da dầu với đủ các mức giá và công dụng cho các nàng tha hồ lựa chọn. Tuy nhiên các nàng tuyệt đối không thể chỉ lựa chọn sữa rửa mặt dựa vào sở thích về mùi hương hay bao bì. Chính điều này cũng là nguyên nhân khiến các nàng sau một thời gian sử dụng thấy không hiệu quả khi khắc phục tình trạng nhờn mụn nên cứ mãi băn khoăn da nhờn mụn nên dùng sữa rửa mặt nào mới phù hợp:




- Với da nhờn, bạn nên tránh sử dụng xà bông cục để rửa mặt vì điều này dễ khiến cho da trở nên khô ráp và dễ nổi mụn. Bạn chỉ nên chọn loại sữa rửa mặt có dạng bọt và chứa thành phần đất sét để hút nhờn và làm sạch bụi bẩn hiệu quả. Nên chọn sữa rửa mặt có dạng bọt cho làn da nhờn để tránh cho da bị khô.




- Sản phẩm nên có chức năng se khít lỗ chân lông, giảm nhờn, làm mềm mịn da.




- Trong sữa rửa mặt không nên có hạt vì khi rửa mặt, hạt sẽ kích thích tuyến nhờn.




- Thành phần nên chứa khoảng 2% axit salisylic, thành phần đủ để làm sạch nhờn mà không làm khô da.




- Chứa các thành phần tự nhiên để không gây kích ứng da.



# 03 loại sữa rửa mặt đặc trị cho da nhờn




1. jeju volcanic pore cleansing foam ( Innisfree-Hàn Quốc)




Thành phần: chất triết xuất từ tro núi lửa,nước, glycerin và một số acid lành tính




Công dụng: tro núi lửa hút lượng dầu thừa đồng thời loại bỏ hoàn toàn các chất bẩn sâu trong lỗ chân lông




Đối tượng sử dụng: da dầu




Nhược điểm: sau khi dùng sẽ có cảm giác hơi khô do công dụng làm sạch của sản phẩm khá mạnh




Cách sử dụng:




- Lấy lượng vừa đủ cho vào lòng bàn tay ,tạo bọt hoặc cho và dụng cụ tạo bọt




- Thoa đều lên khắp mặt khoảng 10s xong mát xa nhẹ




- Rửa kỹ bằng nước sạch.




- Sau khi sử dụng, thao nước hoa hồng để cân bằng đổ ẩm cho da




2. Chia Seed Fresh Cleansing Foam( The FaceShop-Hàn Quốc)




Thành phần: chiết xuất từ hạt bông cotton và hạt Chia giàu vitamin, khoáng chất và các nguyên tố vi lượng




Công dụng: làm sạch sâu cho da mặt từ tận lỗ chân lông, không hề gây nhờn rít sau đó, đồng thời chứa dưỡng chất làm mềm, mịn da




Đối tượng sử dụng: tất cả các loại da đặc biệt là da dầu ( hoàn toàn lành tính)




Cách sử dụng:




- Lấy lượng vừa đủ cho vào lòng bàn tay ,tạo bọt hoặc cho và dụng cụ tạo bọt




- Thoa đều lên khắp mặt xong mát xa nhẹ




- Rửa kỹ bằng nước sạch




3. Green tea cleasing foam( Innisfree- Hàn Quốc)




Thành phần: gần 90% là các chất được chiết xuất từ lá trà xanh, glycerin, kaolin( một loại đất xét trắng), thành phần chiết xuất từ cây hoa trà




Công dụng: Làm sạch da:Kiểm soát dầu một cách hoàn hảo, cân bằng độ ẩm cho da, đẩy lùi mụn, ngăn ngừa lão hóa cho da




Đối tượng sử dụng: mọi loại da, là da dầu và da mụn




Nhược điểm: Hương trà xanh có thể không hợp với một số người




Cách sử dụng:




- Lấy lượng vừa đủ cho vào lòng bàn tay ,tạo bọt hoặc cho và dụng cụ tạo bọt




- Thoa đều lên khắp mặt xong mát xa nhẹ




- Rửa kỹ bằng nước sạch



# Da nhờn mụn do thay đổi nội tiết tố nên làm gì?



Mụn nội tiết xuất hiện ở phụ nữ từ 20 - 50 tuổi, là loại mụn thường xuyên xảy ra ở giai đoạn tuổi dậy thì, do sự thay đổi nội tiết trong thời kỳ kinh nguyệt, mang thai và mãn kinh. Làm thay đổi hoạt động các tuyến dầu, bùng phát bã nhờn khiến lỗ chân lông bị tắc, viêm đỏ, và xuất hiện mụn nội tiết.



1. Nhận diện” sớm mụn nội tiết



Ngoài cách “nhận diện” sớm mụn nội tiết từ khi bạn bước vào giai đoạn tuổi dậy thì, thời điểm kinh nguyệt hằng tháng, tiền mãn kinh, hoặc ngừng sử dụng thuốc tránh thai một thời gian, thì mụn nội tiết còn xuất hiện vào khoảng thời gian mà bạn đang rơi vào trạng thái căng thẳng, bất ổn.



Bên cạnh đó, những yếu tố tác động khác như cơ thể thiếu chất, vấn đề di truyền, nóng trong, cơ thể nhiều độc tố cũng gây nên tình trạng mụn nội tiết ở nhiều người.



Bạn có thể “nhận diện” mụn nội tiết ở khu vực chữ T của mặt bao gồm trán, mũi và cằm ở độ tuổi dậy thì. Còn đối với người lớn, thì mụn nội tiết thường xuất hiện ở phần dưới của khuôn mặt bao gồm phần dưới má, xung quanh quai hàm.



2. Làm thế nào để trị mụn do nội tiết tố?



Chăm sóc da luôn là một trong những bước quan trọng, giúp bạn hạn chế tối đa lẫn đối phó với mụn nội tiết tốt nhất. Chính vì vậy, bạn đừng bao giờ “lười biếng” quên không chăm sóc da nhé, có như vậy làn da của bạn mới khỏe mạnh và ngăn ngừa mụn.



Tuy nhiên, chỉ chăm sóc da mặt thôi vẫn chưa đủ bởi với tên gọi là mụn nội tiết thì cách điều trị mụn cũng phải được triệt để cả bên trong lẫn bên ngoài:



Chăm sóc da bị mụn nội tiết bên ngoài



- Đối với da mụn, bạn cần phải giữ gìn vệ sinh da mặt sạch sẽ, tốt nhất là 2 lần/ngày.



- Hạn chế trang điểm, tẩy trang sạch sau mỗi lần trang điểm tránh phát sinh mụn ẩn, bí tắc thêm lỗ chân lông.



- Thoa kem chống nắng và che chắn làn da mỗi khi ra ngoài.



- Sử dụng các sản phẩm dưỡng da có chứa retinol, BHA, AHA, hay vitamin C để đẩy mụn dưới da cũng như để mụn nhanh chín.



- Sử dụng các kem trị mụn bên ngoài có chứa phẩm Benzoyl Peroxide hay Tee Tree Oil có hiệu quả chống lại mụn trứng cá và kháng khuẩn, dùng từ 1 - 2 lần/ngày. Lưu ý là nhớ test sản phẩm trước khi sử dụng để tránh trường hợp dị ứng da nhé!



Trị mụn nội tiết từ bên trong:



- Nên sử dụng thực phẩm chức năng hỗ trợ điều trị nội tiết tố nữ



- Ngủ đủ giấc, ít nhất là 7 tiếng/ngày.



- Bổ sung thêm thực phẩm giàu kẽm, vitamin B, vitamin E... để dưỡng da khỏe mạnh, ăn nhiều rau xanh và hoa quả.



- Uống các loại trà thanh nhiệt, mát gan, giải độc như trà xanh, chè vằng, trà atiso...



Bên cạnh việc chăm sóc mụn nội tiết từ bên trong lẫn bên ngoài, lẫn thay đổi chế độ dinh dưỡng và sinh hoạt khoa học, bạn cũng nên lưu ý một số điều sau, vì đôi lúc chỉ vì mắc phải những sai lầm nhỏ nhặt này mà bạn vô tình “bật đèn xanh” cho mụn nội tiết ghé thăm đấy:



- Mụn nội tiết thường rất dễ ngứa, nên những chị em nào mắc phải thường sẽ có thói quen chạm/sờ tay lên mặt. Điều này sẽ khiến cho tình trạng mụn nội tiết của bạn bị nặng hơn, nên tốt nhất hãy thay đổi thói quen này trước nhé.



- Thường xuyên thay vỏ chăn ga gối đệm, vệ sinh đầu tóc sạch sẽ.



- Uống nhiều nước để quá trình hydrat hóa da diễn ra bình thường.



Hi vọng bài viết trên sẽ giúp ích được cho các bạn đọc hiểu được vấn đề làn da mình đang mắc phải cũng như giúp các bạn tìm cho mình một sản phẩm sữa rửa mặt mà mình ưng ý.