Chị nào da mụn, da sần, sạm sau Tết thì đọc ngay bí quyết làm đẹp bằng rau củ quả rẻ tiền này ngay

Ôi nỗi khổ chẳng của riêng ai, sau bao ngày thả ga ăn uống các đồ chiên xào dầu mỡ, nước ngọt có gas, trà sữa,...thì cũng đến lúc Tết hết thì da xấu cũng phải ra đi theo các chị em ạ.

Thông thường để giữ làn da khỏe đẹp, chị em được khuyên nên tăng cường ăn nhiều rau xanh, trái cây giàu vitamin C, vitamin E, vitamin A, uống nhiều nước, hạn chế ăn hải sản, các thực phẩm giàu đạm, mỡ, cay, nóng và không thức khuya sau 23h.

Tuy nhiên nhiều lúc không phải thế, nếu những ai không đáp ứng được hết mấy điều này mà da đang có triệu chứng mụn nóng, mụn cám da sạm, sần sùi,..thì hãy áp dụng ngay mấy công thức này đi, da sẽ khỏe đẹp lại ngay trông thấy:

Hạt bí đao 15g, vỏ quýt 6g và hoa đào 12g sấy khô tán bột, mỗi ngày uống 3 lần, mỗi lần 1 thìa canh với nước cơm sau bữa ăn, uống liền trong 1 tháng để dưỡng da, giúp da trắng trẻo mịn màng.

Dưa chuột rửa sạch, thái miếng, đem nấu chín với sữa bò tươi, để nguội rồi xoa lên mặt, mỗi ngày xoa 2 lần. Hoặc dùng nước ép dưa chuột, nước ép bồ công anh, nước ép quả chanh tươi và sữa bò tươi, lượng bằng nhau, hòa đều rồi xoa lên mặt mỗi ngày 2 lần.

Cà rốt 50g rau cần 50g, táo Trung Quốc nửa quả, lê 1 quả, tất cả đem ép lấy nước, vắt thêm 1/6 quả chanh, uống hàng ngày, có tác dụng tẩy tàn nhang.

Vừng sao chín, mỗi sáng ăn 20g, sau tăng dần lên 40g để làm cho da trắng trẻo và tươi nhuận.

Dùng đậu nành 50g hầm với gan lợn 50g ăn trong ngày, mỗi liệu trình là 14 ngày, có tác dụng nhuận da và làm sáng da. Hoặc chế thành sữa đậu nành uống thường xuyên.

Chỉ nhiêu đó thôi đó mấy chị em, nếu ai có cao kiến nào hay hay thì chia sẻ cho mọi người cùng biết nhé.