Mình thường xuyên làm cú đêm, toàn là thức tới 1-2h sáng chủ yếu làm việc và lên mạng, nhưng nhận ra sự xuống dốc của da dẻ ngày càng nghiêm trọng khi mà da dẻ sạm đen lại, mắt thì bọng thâm to vô cùng luôn. Mình mua kem dưỡng mắt về thoa, nhưng thấy mờ chút nếp nhăn chứ còn bọng mắt và thâm cũng không đỡ.


Mình tình cờ đọc được công thức làm đá từ dưa leo để giảm thâm, thế là mình làm thử, hiệu quả bất ngờ luôn. Lấy 3 quả dưa leo + 1 lon bia xay nhuyễn cùng nhau, sau đó chắt lấy nước rồi cho tinh dầu trong 5 viên vitamin e vào trong rồi để vào khay đá cho đông lại. Ngày 2 lần sáng tối, lấy đá đó ra cho vào 1 cái khăn mỏng và lăn khắp mặt, tập trung vào vùng da quanh mắt. Kết hợp bôi kem dưỡng sau khi lăn mình thấy bọng mắt có giảm. Khi bôi kem thì nhớ mat xa vùng da quanh mắt, mình dùng 2 đầu ngón tay, ngón trỏ và ngón giữa, áp lên mắt, xong rồi kéo nhẹ về phía đuôi mắt, làm 50 lần như vậy mỗi tối và mỗi sáng.


Thi thoảng mình đắp thêm trà túi lọc quanh mắt, bằng cách nhúng trà túi lọc vào nước sôi, để nguội lấy túi trà ra rồi cho vào tủ lạnh, sau đó lấy túi trà đắp lên mắt 15p, mắt giảm sưng đáng kể luôn.


Chế độ ăn uống:


Mình hạn chế ăn nhiều muối, uống thật nhiều nước và ăn rau của quả nhiều. Mình mua hạt sen về nấu chè ăn vào buổi tối, không cho đường, ăn 1 chén nhỏ trước khi ngủ, cảm thấy dễ ngủ hơn đó.


Thay đổi thói quen sinh hoạt đi 1 chút, thay vì ngủ trễ như mọi khi thì tranh thủ ngủ sớm, ngủ ko được thì nằm nhắm mắt lại chứ không online nữa, riết rồi quen, dễ ngủ hơn.


Sau khi áp dụng cách này cỡ 2 tuần hơn thì mình thấy mắt bớt sưng, nhìn mặt tươi tỉnh, thanh tú hơn nữa ^^, không có mệt mỏi như mọi khi. Mà công nhận khi bớt bọng mắt và thâm



webtretho



webtretho