Chỉ 1 ly sữa nghệ mỗi sáng giúp trẻ hóa làn da đến 10 tuổi

Nghệ là gia vị quen thuộc cho các món ăn, có công dụng chữa bệnh và làm đẹp. Uống 1 ly sữa nghệ mỗi sáng sẽ giúp trẻ hóa làn da, tăng cường sức khỏe.

Bước 1: Chuẩn bị nghệ

Nguyên liệu:

1/4 chén bột nghệ

1/2 thìa cà phê hạt tiêu xay

1/2 chén nước lọc

Cách làm:

- Cho tất cả các nguyên liệu trên vào nồi, đun sôi trên lửa vừa. Lưu ý là vừa đun vừa dùng đũa khuấy thật đều tay cho đến khi thu được hỗn hợp sánh mịn, đồng nhất

- Tắt bếp, bắc nồi xuống để nguội rồi cho hỗn hợp vào lọ thủy tinh, đậy kín cho vào ngăn mát tủ lạnh để bảo quản và dùng dần. Đun sôi hỗn hợp bột nghệ và tiêu với nước lọc

Bước 2: Công thức sữa nghệ

Nguyên liệu:

1 cốc sữa hạnh nhân (có thể mua tại siêu thị) hoặc có thể thay bằng dầu cây gai/nước cốt dừa

1 thìa canh dầu dừa

1 thìa canh mật ong

1/4 thìa cà phê hỗn hợp nghệ đã chuẩn bị ở bước 1

Cách làm:

Cho sữa hạnh nhân, dầu dừa và hỗn hợp nghệ vào nồi, đun với lửa vừa, vừa đun vừa khuấy đều. Sau khi hỗn hợp đã sánh đều, ta đổ ra cốc, chờ nguội thì cho thêm mật ong vào và uống vào lúc sáng sớm, trước khi ăn sáng.

Uống đều đặn mỗi ngày 1 cốc giúp tăng cường sức khỏe, trẻ hóa làn da và vóc dáng cực kỳ hiệu quả. Bạn áp dụng Công thức sữa nghệ ở bước 2 uống vào mỗi sáng, còn hỗn hợp nghệ chuẩn bị ở bước 1 bạn có thể bảo quản trong tủ lạnh nhé!

Một bệnh nhân nữ sống ở Bristol nước Anh đã uống hỗn hợp này trong vòng 30 ngày và hiệu quả đem lại sẽ khiến bạn bất ngờ. Theo đó, người phụ nữ này đã bị bệnh viêm mãn tính tấn công với nhiều triệu chứng như trầm cảm, giảm trí nhớ, khó ngủ, trào ngược dạ dày, đại tiện ra máu, khớp luôn sưng đỏ và đau, thường xuyên đau đầu chóng mặt… Sau đấy, cô bắt đầu uống 1 ly nước nghệ mỗi sáng theo công thức chuyên biệt. Kết quả sau một tháng dùng liên tục đã khiến cô hết sức mừng rỡ bởi tình trạng sức khỏe đã cải thiện rõ rệt với các triệu chứng bệnh giảm hẳn.