Từ tuổi dậy thì đến 25-30 tuổi là thời kỳ tuyến bã hoạt động nhiều nhất. Khi tuyến bã hoạt động quá mạnh, chất bã tiết ra quá nhiều ứ đọng lại ở đầu lỗ nang lông.
Da ở các vùng trán, mũi, cằm, ngực, lưng thường tiết nhiều dầu là do tỷ lệ tuyến dầu tập trung ở đây cao hơn những vùng khác. Nó xuất hiện tuỳ thuộc vào độ tuổi, thời tiết, sự tác động của hoóc môn. Nhiều người ở tuổi dậy thì có làn da bình thường nhưng khi bước vào tuổi 20, dưới tác động của hoóc môn giới tính, kinh nguyệt, tuyến bã hoạt động nhiều ở vùng mặt, lưng, ngực, khiến da trở thành hỗn hợp. Hoặc khi thời tiết lạnh, trên da xuất hiện rất nhiều vùng bị mất nước, khiến cho da của bạn vốn nhờn cũng chuyển thành hỗn hợp. Đây là nguyên nhân chính gây bệnh trứng cá.


Chăm sóc da và kết hợp ăn uống hợp lý sẽ hạn chế được tác nhân gây bệnh trứng cá. Cách chăm sóc rất đơn giản và hiệu quả như sau:


- Trước khi đi ngủ và khi thức dậy, bạn nên rửa mặt sạch với nước ấm sạch hoà 1 chút muối, 1 vài giọt chanh (chỉ 1 vài giọt).:Donttella:


- Không nên sờ tay lên mặt, nặn mụn.:Talktothe


- Uống nhiều nước để thải chất độc ra, nếu bạn nào sáng ra pha 1 cốc nước , cho 1 vài hạt muối tinh, 1 vài giọt chanh thì càng tốt.:Applause:


- Bạn nên ăn nhiều thức ăn luộc, hạn chế tối đa ăn nhiều đồ ăn chiên rán, nướng, cay nóng . Đặc biệt hạn chế ăn lạc, vừng, các sản phẩm lạc vừng làm tăng hoạt động tuyến bã nhờn.:Laughing:- Nên dùng khẩu trang khi ra đường.


- Không nên sử dụng mỹ phẩm


- Không nên thức đêm:Donttella: