- SPF (Sun Protection Factor) là đo khả năng chống tia UVB, SPF càng lớn thời gian kháng nắng càng dài. Một SPF bảo vệ da được khoảng 10 phút. Để coi kem chống nắng đạt hiệu quả trong thời gian bao lâu, các bạn lấy chỉ số SPF nhân cho 10. Nhưng không phải chỉ số SPF cang lớn càng tốt. Bạn nên lựa chọn chỉ số chống nắng sao cho thích hợp để bảo vệ da chúng ta tốt.
- PA hay còn gọi là Protection Grade of UVA là đo khả năng chống tia UVA. Chia thành 3 cấp độ là PA+, PA++, PA+++ tương ứng với mức độ chống tia UVA yếu (4h), vừa (8h) , mạnh (12h).
- Bạn nên chọn sản phẩm kem có luôn 2 chỉ số SPF và PA để được bảo vệ một cách tốt nhất. Những loại chống nắng bảo vệ da khỏi cả 2 tia UVA và UVB thông thường được ghi trên bao bìa:
• SPF… PA… (SPF40 PA++)
• UVA/UVB hay UV A/B, hay UV A/B/C
• Broad Spectrum hay Full Spectrum (phổ rộng)
2. Các Cách chọn kem chống nắng
Với từng loại da sẽ có từng loại kem tương ứng. Sau đây là một số cách để giúp các bạn chọn lựa kem chống nắng tốt phù hợp.
- Dành cho da nhạy cảm:
Nếu như những bạn sở hữu làn da nhạy cảm thì thành phần bạn cần tránh là oxybenzone và PABA, tức là nói không với kem chống nắng hóa học. Những sản phẩm kem chống nắng vật lý thường rất ít khi chứa những thành phần gây kích ứng da.Nên loại vật lý là sự chọn lựa phù hợp nhất cho các bạn.
- Dành cho làn da khô:
Đối với làn da khô, nên lựa sản phẩm chống nắng có chất dưỡng ẩm cho làn da. Tuy nhiên, làn da khô dễ bị lão hóa , nhăn nheo sau khi phơi nắng. Bạn nên sử dụng thêm kem dưỡng trước khi bôi kem chống nắng.
- Kem cho làn da dầu nhờn
Các bạn nên lựa chọn các sản phẩm kem có in từ “No Sebum” (không gây nhờn) hoặc "Oil Free" (không dầu) trên vỏ bao bìa, hoặc các loại kem chống nắng dạng gel, nước hay kem chống nắng dạng xịt để tránh gây bí da. Nếu các bạn không có vấn đề về mụn hay da quá nhạy cảm thì kem chống nắng hóa học với cấu trúc mỏng nhẹ và khả năng thẩm thấu nhanh là sự chọn lựa thích hợp nhất.
