Chào mọi người, em thấy mọi người có nhiều kinh nghiệm hay và em cũng muốn bon chen chia sẻ kinh nghiệm từ chính bản thân mình. Hy vọng sẽ giúp mọi người có thêm phương pháp để áp dụng & mang lại kết quả hài lòng!!!
:-*Cơ thể em khá tròn, thấp (1m53 ah, hic) mà bụng to nên cũng mất tự tin, đọc báo thấy mấy cái đầm body lại mê mới chết chứ! Mua vài cái bỏ vào tủ để dành, quyết tâm giảm cân để mặc mà làm mọi cách vẫn không thành công! hic. Em đi tập gym nhưng vì những ngày đầu chưa quen nên về nhà uể oải, cười 1 xíu là bụng đâu, tập 1 tí là chịu hết nổi. Tại cái tính ko kiên trì nên cũng bỏ tập. Em cũng ăn kiên nhưng hay tiếc đồ ăn thừa nên cũng vơ vét, công việc giao tiếp nên phải đi ăn uống với khách hàng, bạn bè nhiều nên cũng khó ăn kiêng. Đã vậy cách đây nữa năm em bị dị ứng kem chống nắng, nổi mụn quá trời. Đã xấu nay còn xấu hơn, tự ti, buồn & ít năng động hẳn! Đỉnh điểm là bạn trai đi làm ở nước ngoài về, sau 9 tháng gặp lại nhau, bạn trai phán cho 1 câu muốn khóc luôn: "Em xem thử chứ bữa nay sao kém xinh hẵn vậy?"huhuhu.
Nhưng giờ thì em đã tìm thấy màu hồng trở lại, eo chỉ còn 63cm, da hết mụn, còn thâm 1 xíu & đang hết dần (tuy vậy lỗ chân lông vẫn chưa se lại, mẹ nào có bí quyết xin thỉnh giáo, vô cùng đa tạ!
:D). Đặc biệt là phương pháp này phù hợp với tính cách của em: dễ nản, lười, hay tiếc tiền.
:((-
Thứ 1: uống nước chanh mật ong sau khi ăn sáng nửa tiếng.