10 phút mỗi ngày để trẻ ra 10 tuổi

Có mẹ nào nghe qua về phương pháp massage mặt kiểu Nhật có tên Tanaka chưa nhỉ? Đây là phương pháp rất được ưa chuộng ở Nhật nhờ khả năng làm đẹp thần kỳ - chống lão hóa từ bên trong. Thực hiện đều đặn 10 phút mỗi ngày sẽ trẻ ra 10 tuổi. Các mẹ có thể lên ggl search và thấy rất nhiều thông tin về pp này, đặc biệt là hình before- after của các cô gái đã thay đổi sau khi massage.

- Giảm phù nề cho mặt

- Kích thích hạch bạch huyết, hệ trao đổi tuần hoàn giúp sắc tố da cải thiện rõ rệt

- Làm săn chắc cơ mặt, giúp mặt trở nên thon gọn

- Loại bỏ nếp nhăn, thanh lọc độc tố

Giải thích: vị trí của các hạch huyết là nằm ở trên tai, sau tai và dọc xuống cổ. Những chuyển động của cách massage này sẽ tác động vào các hạch đó (nằm gần da mặt nhất) và đẩy những chất dịch thừa về phía ngực.

Ai thực hiện pp này cũng đều nhận thấy sự thay đổi đáng kể, cụ thể như da bớt chùng và nhão. E mới làm được 1 tuần cũng thấy da săn lại nhiều hơn, tự nhủ qua tuổi 30 nhất định ngày nào cũng làm :Embarrassment:

Post video đây cho các mẹ học hỏi nhen, phòng tránh trước vẫn hiệu quả hơn là da nhão rồi mới mua kem dưỡng mà :">

- Mẹ nào có thoa kem tranh thủ thoa 1 ít vào lòng bàn tay và massage lên mặt luôn nhé, dưỡng chất sẽ thấm nhanh và sâu hơn đó. Mẹ e còn dùng cả dầu dừa để massage nè.

- Luôn phải làm 2 bên mặt thật cân đối, và dùng lực vừa phải, nhất là ở phần mắt.