Bạn đã biết cách chăm sóc da nhờn mụn đúng cách để se khít lỗ chân lông hay chưa? Sau mụn thì lỗ chân lông to được xem là kẻ thù của chị em vì khiến mặt bạn trông như “vỏ quả cam”, mà cho dù bạn dùng mỹ phẩm cũng không che hết khuyết điểm khó chịu này.




# Những điều cần biết về da nhờn và lỗ chân lông to




Lỗ chân lông to hình thành do sự quá tải của việc điều tiết bã nhờn, đặc biệt là ở khí hậu nhiệt đới như Việt Nam thì đây đúng là môi trường thuận lợi cho da nhờn phát triển cùng với mụn và lỗ chân lông.




Theo các chuyên gia, da nhờn có sự điều tiết mạnh hơn những loại da khác. Khi lỗ chân lông tiết nhiều nhờn, các bụi bẩn vi khuẩn bám lại trên da không thoát ra ngoài được khiến lỗ chân lông quá tải và phình to ra.



Nguyên nhân khiến lỗ chân lông bị to:




Có rất nhiều lý do làm cho lỗ chân lông của chúng ta nở to hơn, nhưng thực tế vấn đề này ít được người quan tâm. Trong đó có những nguyên nhân chính dưới đây




- Khi bạn sở hữu da dầu hoặc da nhạy cảm




Đối với những ai đang sở hữu 1 trong 2 làn da này thường sẽ có lỗ chân lông lớn hơn những loại da còn lại. Ở da dầu, bởi vì tuyến bã nhờn hoạt động quá mức, thường xuyên phải mở ra để tiết dầu thoát ra trên bề mặt da nên dẫn tới việc lỗ chân lông bị to ra. Còn đối với da nhạy cảm, là loại da dễ bị kích ứng nổi mụn hay viêm da, thì lỗ chân lông thường xuyên bị kích động nên nó cũng lớn hơn so với bình thường




- Yếu tố di truyền




Các cơ quan, bộ phận trên cơ thể chúng ta thường được di truyền từ bố mẹ hay các thành viên khác trong dòng họ. Dó đó, lỗ chân lông cũng không ngoại lệ. Nếu bạn chẳng may có lỗ chân lông to từ nhỏ, thì điều đó có nghĩa là bạn sẽ gặp nhiều khó khăn hơn trong việc thu nhỏ lại từ các biện pháp chăm sóc da.




- Tia UV từ ánh nắng mặt trời




Đa số mọi người chỉ biết tác hại của các tia cực tím chỉ làm da đen sạm cũng như lão hóa, chứ không nghĩ đến nó có thể làm lỗ chân lông giãn nở to hơn nếu tiếp xúc dưới ánh nắng mặt trời quá lâu.




Cụ thể, các tia ánh nắng mặt trời khi chiếu trực tiếp vào da sẽ đẩy lùi lượng collagen có sẵn trong tế bào, khi đó da sẽ bị kích ứng và giảm độ đàn hồi, lỗ chân lông cũng vì vậy mà to lên. Do đó, hãy luôn nhớ che chắn cẩn thận và bảo vệ da khi ra ngoài.




- Thay đổi hóc môn




Cơ thể người phụ nữ trải qua nhiều thay đổi hóc môn ở các giai đoạn khác nhau trong cuộc đời. Sự thay đổi hóc môn xảy ra trong thời kỳ mang thai, dậy thì, trước và sau mãn kinh. Vì vậy, những thay đổi hóc môn này thường gây ra sự thay đổi kết cấu, tình trạng da và cũng có thể gây nên sản xuất dư thừa dầu của da.





Nếu không chăm sóc da nhờn mụn đúng cách, lỗ chân lông sẽ là nơi trú ngụ tuyệt vời cho vi khuẩn hình thành mụn. Không những thế, chúng còn khiến cho da bị tì vết, sạm màu và không ăn phấn khi trang điểm.




Ngày nay có khá nhiều cách giúp se khít lỗ chân lông như dùng sữa rửa mặt, dùng dưỡng chất, đi spa, thẩm mỹ, bắn laser… nhưng đều tốn khá nhiều chi phí. Tốt nhất là hãy chủ động chăm sóc da mặt “khó chiều” thật cẩn thận để hạn chế lỗ chân lông to và tác hại của da nhờn nhé!


# 5 Bước chăm sóc da nhờn mụn không thể quên vào mỗi ngày




1. bước 1: Làm sạch da với sữa rửa mặt




Rửa mặt 2 lần/ngày, sáng và tối trước khi đi ngủ là cách tốt nhất để loại bỏ bụi bẩn và vi khuẩn ra khỏi làn da, và còn ngăn chặn lỗ chân lông tắc nghẽn.




- Ưu tiên sửa rửa mặt chứa các chất axit salicylic, benzoyl peroxide.




- Nên làm sạch da mặt bằng nước ấm để sữa rửa mặt dễ thẩm thấu vào da, sau đó dùng nước lạnh rửa lại để se khít lỗ chân lông.




- Có thể dùng muối sinh lý rửa mặt giúp kháng viêm và giảm sưng mụn. Dùng 2-3 lần/tuần để hạn chế chất nhờn sản sinh.




2. bước 2: Tẩy tế bào chết. hoặc xông hơi mặt




Lỗ chân lông nở to cũng do các lớp biểu bì, lớp sừng đã chết vẫn còn bám trên da, không thoát ra ngoài được. Hai cách dưới đây giúp bạn loại bỏ các tế bào chết “lì lợm” này.




- Xông hơi mặt: Giúp các tế bào da tuần hoàn và lưu thông “trơn tru” hơn, đẩy các bụi bẩn, vi khuẩn và bã nhờn ra ngoài. Khi xông ở nhiệt độ cao, các mao mạch hoạt động mạnh hơn, lỗ chân lông nở ra khiến các tế bào chết mềm đi và bong ra ngòai. Có thể dùng tinh dầu để xông hơi hoặc dùng nguyên liệu tự nhiên từ sả với chanh.




- Tẩy tế bào chết da mặt: Nếu không có thời gia xông hơi mặt thì có thể sử dụng tẩy tế bào chết cho da nhờn mụn 2 lần/tuần để loại bỏ lớp sừng, lớp biểu bì đã chết trên da.




3. Bước 3: Sử dụng toner




Trong toner có chứa các AHA như: latic, glycolic, malic hay salicylic acid… Công dụng của toner là đẩy lùi các tế bào chết, sản xuất collagen và khiến da mịn màng hơn. Dùng sau sữa rửa mặt để giúp da cân bằng độ PH tốt nhất. Ngoài ra, có loại toner cho da nhờn mụn còn có tác dụng se khít lỗ chân lông rất tốt.




4. Bước 4: Sử dụng mặt nạ đất sét




Đắp mặt nạ 1-2 lần/tuần vì mặt nạ đất sét có thể loại bỏ dầu, bụi bẩn và lớp da chết trên mặt, giúp lỗ chân lông thu hẹp hơn. Lưu ý rằng, không nên dùng mặt nạ này vào ngày tẩy tế bào chết, vì có thể da sẽ bị bào mòn, gây kích ứng.




5. Bước 5: Cung cấp độ ẩm và dưỡng chất cho da




Sẽ sai lầm nếu các nàng nghĩ rằng da nhờn mụn thì không nên dùng kem dưỡng ẩm, vì sợ tiết dầu nhiều hơn gây bí lỗ chân lông. Tuy nhiên, hiện nay có rất nhiều loại dưỡng ẩm cho da nhờn, giúp điều tiết bã nhờn trên mặt, làm sạch da hơn nhờ cân bằng độ hydrat hóa.




Nếu không dùng kem dưỡng ẩm có thể khiến da tiết dầu không kiểm soát gây nguy hiểm cho lỗ chân lông.




# Một vài lưu ý nhỏ dành cho các nàng khi chăm sóc da hàng ngày cho da nhờn mụn




- Cân bằn nội tiết tố bằng cách dùng thực phẩm chức năng, viên uống giúp cân bằng nội tiết tố, chống lão hóa da.




- Ngủ đủ giấc (8 tiếng/ngày), tránh thức khuya sau 23 giờ, nếu không da sẽ kích thích các tuyến bã nhờn, khiến da yếu đi, dễ sinh mụn và làm giãn nỡ lỗ chân lông.




- Hạn chế ăn đồ cay, nóng, gia vị đậm, các loại đồ ngọt, béo hoặc nước có gas… đây là thực phẩm nhiều đường, dễ sinh mụn và kích thích lỗ chân lông nảy nở. Thay vào đó hãy tăng cường ăn những thực phẩm làm đẹp da nhiều chất xơ nhé!




- Sử dụng giấy thấm dầu để đảm bảo da không bị bóng nhờn, đeo khẩu trang và sử dụng kem chống nắng để ngăn chặn các tia tử ngoại và bụi bẩn bám vào da.



- Sử dụng kem chống nắng mỗi ngày, dùng kem dạng gel thích hợp hơn cho làn da nhờn mụn.




- Hạn chế trang điểm vì có thể gây bí lỗ chân lông, nổi mụn. Tẩy trang đúng cách mỗi ngày ngay cả khi bạn không sử dụng mỹ phẩm trang điểm.




- Giặt sạch ruột gối, ga trải giường, vỏ bọc gối và vệ sinh nệm phòng ngủ 2 – 4 tuần/lần. Môi trường sống không sạch sẽ và nhiều vi khuẩn làm bạn không thoải mái mỗi tối. Cơ thể không tốt cũng làm làn da bạn trở nên nhợt nhạt thiếu sức sống. Vi khuẩn phát triển gây mụn sau mỗi sáng ngủ dậy



Hi vọng với 5 bước chăm sóc da nhờn lỗ chân lông to trên đây sẽ giúp nàng se khít lỗ chân lông và hạn chế tối đa mụn phát sinh. Hi vọng các nàng thành công và nhanh chóng sở hữu làn da mềm mịn, sạch mụn nhé.