4 loại quả không nên cho trẻ dưới 1 tuổi ăn vì chứa nhiều chất gây hại, có thể làm trẻ dị ứng, gặp các vấn để về tiêu hóa, thậm chí gây sốc, khó thở ở trẻ.
Bây giờ là mùa hè, nhiều loại trái cây đang vào mùa giá lại rẻ. Theo kinh nghiệm các cụ, ăn trái cây đúng mùa luôn tốt hơn nghịch mùa. Vì trong điều kiện thời tiết thuận lợi, cây trái phát triển thuận tự nhiên, người nông dân sẽ ít dùng phân bón, thuốc trừ sâu, chất kích thích… Vậy nên, nhiều mẹ sẽ tranh thủ nhân lúc trái cây giá rẻ lại ngon mua chất đầy tủ lạnh cho cả nhà ăn dần, đặc biệt là cho các con ăn để bé có sức đề kháng.
Tuy nhiên, nếu nhà có trẻ nhỏ chưa đầy tuổi, mẹ nhớ 4 loại quả không nên cho trẻ dưới 1 tuổi ăn nhé.
Xoài
Đây là loại quả bổ dưỡng, thơm ngon. Theo tính toán chỉ cần ăn 100g xoài là đủ 78% nhu cầu vitamin A, 46% nhu cầu vitamin C, 10% nhu cầu vitamin E hàng ngày của cơ thể. Bên cạnh đó xoài còn giàu kali, magie, các vitamin nhóm B tốt cho não và tim. Vậy nên, uống 1 cốc sinh tố xoài mỗi ngày sẽ giúp tăng sức đề kháng, chống oxy hóa, tăng thị lực, bổ máu...
Tuy nhiên, xoài là một loại trái cây chứa chất gây dị ứng acid uronic, pectin có thể kích thích da và niêm mạc. Do đó, một số người ăn xoài thường có cảm giác tê, nóng rát và khó chịu quanh môi. Để tránh gây hại cho sức khỏe của bé, mẹ nên hạn chế cho trẻ nhỏ dưới 1 tuổi ăn xoài.
Dứa
Do quả dứa chứa glucoside, bromelain có tính chất kích ứng niêm mạc mạnh nên nhiều người ăn dứa thường thấy rát miệng, lưỡi, cổ họng... Những người có tiền sử viêm mũi họng, thanh quản, hen… cũng được khuyến cáo không nên ăn nhiều dứa để tránh nguy cơ bệnh tái phát và nặng hơn.
Mặt khác, dứa cũng dễ gây ngộ độc, ngứa ngáy, nổi mề đay. Nguyên nhân là do dứa mọc thành bụi sát mặt đất, mắt dứa ăn sâu vào quả dễ thành nơi trú ẩn của loại nấm độc có tên là Candida tropicalis. Người ăn phải loại nấm này trở nên mệt mỏi, khó chịu, tiêu chảy, nổi mề đay…
Từ những nguyên nhân trên, dứa được xếp vào danh sách 4 loại quả không nên cho trẻ dưới 1 tuổi ăn. Bé chỉ chưa đầy tuổi nên cơ thể còn yếu ớt, dễ bị dị ứng, thậm chí nghiêm trọng có thể bị sốc, khó thở...nếu được cho ăn dứa.
Muốn bé ăn dứa an toàn, mẹ có thể đun chín dứa với thức ăn của con. Như vậy món ăn vừa thơm ngon lại không lo gây dị ứng cho bé.
Măng cụt
Nghiên cứu cho thấy ăn nhiều hơn 30mg măng cụt mỗi ngày có thể gây tiêu chảy tạm thời và làm trầm trọng thêm chứng táo bón ở bệnh nhân bị hội chứng ruột kích thích. Mặt khác, một số người cơ địa nhạy cảm ăn măng cụt có thể bị nổi mề đay, mẩn đỏ da, sưng, ngứa và phát ban...
Đó cũng là lý do măng cụt trở thành 1 trong 4 loại quả không nên cho trẻ dưới 1 tuổi ăn.
Dưa hấu
Dưa hấu tuy mang lại một số lợi ích cho cơ thể nhưng là thực phẩm tính hàn, vì vậy dễ gây tiêu chảy, trướng bụng… Thêm nữa, dưa hấu chủ yếu chứa nước nên sẽ làm loãng dịch dạ dày, gây khó tiêu và ảnh hưởng đến chức năng tiêu hóa.
Đặc biệt với bé dưới 1 tuổi, hệ tiêu hóa còn yếu, tốt nhất mẹ không nên cho bé ăn dưa hấu.