Bên cạnh việc tẩm bổ cho chồng, chị em không nên lơ là với bản thân bởi mình cũng là một nửa yếu tố tạo nên hạnh phúc chăn gối. Một số món canh sẽ giúp phụ nữ mặn nồng hơn trong chuyện yêu đương.
Làm thế nào để chuyện chăn gối luôn được mới mẻ và đáp ứng được nhu cầu của đối tác... là băn khoăn của nhiều cặp vợ chồng. Các bà vợ luôn muốn "làm mới” cho chồng bằng mọi thứ như tình cảm, chế biến món ăn bổ dương nhưng nhiều khi quên rằng mình cũng cần được bồi bổ như thế. Nên bắt đầu với các món canh dưới đây:
Lá sen nấu với thịt lợn: Lá sen (nên dùng lá bánh tẻ) 50 g, thịt lợn nạc 100 g, gia vị. Lá sen rửa sạch thái nhỏ, đun lấy nước. Thịt lợn nạc rửa sạch, thái nhỏ cho vào nước lá sen thêm chút gia vị, đun chín. Ăn hằng ngày thay canh, mỗi ngày một lần trong 15 ngày.
Canh ý dĩ, hạt sen, thịt trai: Ý dĩ, hạt sen mỗi thứ 40 g, thịt trai 100 g. Hạt sen bóc bỏ màng, tâm, ý dĩ cho vào rổ đãi như đãi gạo, thịt trai rửa sạch, thái nhỏ. Cho tất cả 3 thứ trên vào lượng nước vừa đủ đun nhỏ lửa, hầm chín nhừ, ăn liên tục trong vòng 5 ngày.