Vào mùa lạnh, bé con bỗng ngứa, đỏ rát, da bong tróc từng mảng... Cha mẹ xót ruột, nhưng nhiều người lại nghĩ “do khô da thôi, bôi kem dưỡng là hết”.


Thực tế, đó có thể là viêm da cơ địa – căn bệnh da liễu mãn tính, dễ tái phát và liên quan mật thiết đến chất lượng không khí.

💢 Viêm da cơ địa là gì?

Viêm da cơ địa (eczema) là tình trạng viêm mạn tính của da, thường gặp ở trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ.


Bé có làn da rất nhạy cảm, hàng rào bảo vệ da còn yếu – nên khi tiếp xúc với bụi mịn, chất gây dị ứng trong không khí, mạt bụi, nấm mốc, hoặc hóa chất tẩy rửa, làn da dễ phản ứng mạnh.

Dấu hiệu nhận biết viêm da cơ địa ở trẻ:

  • Da khô, bong tróc, nứt nẻ, đặc biệt ở má, cổ, khuỷu tay, đầu gối.

  • Bé thường ngứa dữ dội, gãi liên tục, làm trầy xước da – dễ bội nhiễm vi khuẩn.

  • Khi bệnh nặng hơn, da đỏ rát, rỉ nước, đóng vảy, gây đau và khó chịu, ảnh hưởng đến giấc ngủ và tâm lý của bé.

Nguyên nhân khiến bệnh tái phát thường xuyên:

  1. Không khí lạnh và khô khiến da mất nước nhanh.

  2. Không khí ô nhiễm, bụi mịn, lông thú, phấn hoa kích thích phản ứng dị ứng.

  3. Phòng đóng kín, ít thông gió khiến vi khuẩn, nấm mốc, TVOC (hợp chất bay hơi độc hại) tích tụ.

  4. Xà phòng, nước giặt hoặc nước tắm quá nóng làm tổn thương hàng rào bảo vệ da.

5 nguyên tắc giúp cha mẹ chăm sóc bé bị viêm da cơ địa:

  1. Giữ ẩm thường xuyên:

    • Dùng kem dưỡng ẩm chuyên biệt cho da nhạy cảm, bôi ngay sau khi tắm 3 phút để giữ nước cho da.

  2. Tắm đúng cách:

    • Tắm nước ấm nhẹ (không quá 37°C), thời gian tắm 5–10 phút, tránh xà phòng tạo bọt mạnh.

  3. Giữ môi trường trong nhà sạch và ẩm vừa đủ (40–60%).

    • Nếu dùng điều hòa hoặc máy sưởi, nên đặt máy tạo ẩm hoặc chậu nước nhỏ trong phòng.

  4. Giảm tối đa tác nhân kích ứng trong không khí:

  5. Không để bé gãi quá nhiều:

    • Cắt móng tay ngắn, mang bao tay mỏng khi ngủ để tránh trầy xước và nhiễm trùng.