Tam cá nguyệt thứ ba - chuẩn bị cho cuộc sống sau sinh

Chúc mừng bạn, vậy là bạn sắp được lên chức mẹ thật sự rồi đó. Cuộc sống sau khi có con sẽ là một chương mới hẳn trong đời – một chương khác hẳn với rất nhiều sự kiện, nhiều niềm vui và cả nhiều điều cần lo toan, tính toán, một chương mà nếu bạn càng chuẩn bị trước kỹ càng bao nhiêu sẽ càng “dễ đọc” bấy nhiêu…

Nhiều người làm mẹ lần đầu không nhận thức được điều rằng kể cả sau khi sinh rồi thì chuyện trông như vẫn còn bầu mấy tháng, kéo dài trong nhiều tháng tiếp theo, là bình thường. Chuyện này có thể khó chấp nhận nhưng hãy cố gắng nhớ rằng bạn đã mất hơn 9 tháng để “thành ra thế này” thì cũng cần ít nhất chừng đó thời gian để trở về như cũ – đa số loài người bình thường chúng ta đều như vậy, trừ một số ít người may mắn bẩm sinh hoặc đã dùng đến rất nhiều biện pháp can thiệp.

Hãy xác định xem ai là người bạn sẽ muốn báo tin sau khi con chào đời (hoặc khi bạn chuyển dạ sắp sinh), và bạn sẽ báo tin như thế nào. Một số cặp bố mẹ trẻ đăng tin vui trên mạng xã hội, trong khi một số khác thích gọi điện thoại hoặc nhắn tin. Nếu bạn muốn nhờ một người bạn làm điều này giúp mình, hãy chuẩn bị sẵn danh sách những người cần thông báo.

Để tránh việc sau khi sinh còn phải đi đi lại lại nhiều đến cửa hàng, hãy dự trữ sẵn những thứ đồ cần thiết như đồ khô, thực phẩm đông lạnh, giấy vệ sinh, băng vệ sinh, thậm chí là mua thêm quần lót… Và tất nhiên, cả những vật dụng thiết yếu của bé con mới chào đời như tã, khăn ướt khăn khô, chai lọ bình sữa nếu bạn dự định cho con bú bình…

Kể cả khi chồng bạn là đầu bếp chính trong nhà thì trong khoảng thời gian mới có con, anh ấy cũng rất khó có thể chu toàn được việc này; còn nếu đầu bếp là bạn thì khỏi cần phải nói! Cả hai bạn chắc chắn rồi sẽ đều rất mệt và không có nhiều thời gian nên nếu có món đồ nào có thể làm sẵn để dùng dần, hãy làm từ bây giờ đi!

Chi phí nuôi con thật sự là không phải vừa đâu, nhưng có nhiều cách để bạn có thể tiết kiệm được chừng nào hay chừng đó – khá đáng kể đấy chứ không phải không đâu.

Nếu bạn chưa tìm hiểu thì tam cá nguyệt thứ 3 là lúc để bạn chuyển từ việc nghiên cứu về bà bầu sang nghiên cứu về em bé. Bạn gần như sẽ không có thời gian để đọc sau khi con ra đời nên hãy chăm chỉ học tất cả những gì bạn có thể về những tuần đầu tiên với con ngay từ bây giờ.

Bạn bè và gia đình bạn sẽ muốn đỡ đần sau khi em bé được sinh ra, nhưng nhiều khả năng bạn sẽ quá ngợp và quá mệt để có thể chỉ đạo phân công công việc, nếu không có sự chuẩn bị trước. Bạn hãy làm danh sách những người có thể giúp đỡ, xếp đặt những việc cần nhờ họ, rồi nhờ một người bạn đứng ra liên lạc với những người này.

Những việc mà bạn cần nhờ có thể là nấu giúp vài món ăn, đi mua đồ, rửa bát, chăm sóc giúp đứa con lớn của bạn trong những ngày sau sinh, trông hộ thú cưng…

Dù bạn định cho con ngủ trong nôi, cũi, hay ngủ chung thì cũng hãy tìm đọc thật kỹ những thông tin và hướng dẫn để bảo đảm an toàn cho bé, giảm thiểu đến mức tối đa nguy cơ đột tử khi ngủ ở trẻ sơ sinh (SIDS).

Hãy thu thập tên của các bác sỹ nhi uy tín từ bạn bè, đồng nghiệp, hàng xóm có con nhỏ, hoặc từ chính bác sỹ đang chăm sóc thai kỳ cho bạn, rồi chọn lựa ra bác sỹ ở bệnh viện hoặc phòng khám thuận tiện để bạn đưa con đến chăm sóc sức khỏe sau này, với thời gian phù hợp. Nếu bạn cảm thấy còn quá sớm để nghĩ về chuyện này, hãy nghĩ rằng trẻ sơ sinh rồi sẽ cần được đưa đến bác sỹ để kiểm tra, khám bệnh không lâu sau khi được sinh ra.

Nếu bạn định cho con bú sữa mẹ, hãy tìm hiểu càng nhiều càng tốt về việc này. Hãy hỏi thăm những người mẹ có kinh nghiệm, tự tìm tài liệu tham khảo, nhờ các y tá tư vấn cho bạn, hoặc đăng ký tham gia vào các lớp dạy cho con bú. Bạn càng được trang bị nhiều kiến thức về việc nên thực hiện thế nào, và lợi ích của việc nuôi con bằng sữa mẹ thế nào thì càng tốt.

<<< 3 tam cá nguyệt