Giờ thì em đã hiểu vì sao sinh con xong các mẹ dễ bị trầm cảm rồi! Vừa chăm con mệt mỏi, đã vậy nhìn lại thân thể mình càng thấy đau lòng. Thú thực với các chị, sinh con xong 3 tháng mà em không cho chồng động vào người, phần vì sợ đau, phần vì tự ti… vì đẻ xong trông chỗ nào cũng “xuống cấp” thảm hại.



Càng nghĩ càng chán nhưng chẳng dám tâm sự điều “tế nhị” này với ai ngoài con bạn thân. Tuần trước 2 đứa mới có cơ hội gặp nhau, ngồi thủ thỉ đủ chuyện cuối cùng lại vòng qua vấn đề đó. Nó cười phá lên bảo em dại, có đầy cách đơn giản để cải thiện mà không biết.



Như bắt được vàng, em đòi nó chia sẻ kinh nghiệm. Bạn em lấy chồng rồi sinh nở trước em nên dày dặn lắm. Nghe cách của nó mà em mừng rơn vì quá đơn giản, lại chẳng hề tốn nhiều tiền.


1. Massage bằng mật ong



Hồi xưa đẻ xong bạn em cũng dùng cách này và thấy hiệu quả rất tốt. Nó bảo: mật ong có tác dụng dưỡng da vùng kín, tẩy tế bào chết nên sẽ khiến vùng kín trắng hồng hơn.



Cụ thể cách làm như sau: dùng 2 thìa cafe mật ong hòa cùng 1 thìa cafe trà xanh trộn đều. Sau đó, thoa đều lên vùng da quanh "cô bé", các mẹ hãy tránh để tiếp xúc sâu vào "phía trong".


Các chị hãy rửa sạch lại sau 10 – 15 phút, đều đặn thực hiện 2 – 3 lần/ tuần thì sẽ thấy hiệu quả rõ rệt.



2. Làm hồng bằng nước vo gạo



Em đã tìm hiểu kỹ lưỡng rồi, trong gạo có chứa nhiều vitamin B1, có tác dụng làm trắng hồng và không gây kích ứng da. Nước vo gạo rất lành tính nên chị em yên tâm là sẽ an toàn với vùng nhạy cảm nhé.


Cách làm: Khi vo gạo nấu cơm, các mẹ hãy vo bỏ đi nước đầu tiên để đảm bảo vệ sinh, nước thứ 2 thì nên vo kỹ hơn một chút để phần cám gạo thôi ra nước và lấy nước này để sử dụng.


Sau khi để lắng 15 phút, các chị hãy bỏ bớt nước ở trên đi và dùng số nước vo gạo còn lại để rửa nhiều lần. Sau đó rửa lại bằng nước sạch là được.



3. Làm hồng bằng lá chè xanh



Nhiều chị đã biết lá chè xanh giúp vùng kín của phụ nữ thơm tho, sạch sẽ hơn chứ không hề hay biết nó còn có công dụng làm sáng hồng hiệu quả một cách an toàn và hề gây kích ứng hoặc tác dụng phụ.



Cách làm: Các mẹ mua lá chè tươi về rửa sạch, vò nhẹ. Cho nước vào nồi, đun sôi rồi sau đó cho lá chè vào, 2 phút sau tắt bếp và đậy vung thêm 10 phút để lá chè ra chất.


Sau đó đổ nước chè vào chậu, pha thêm nước lạnh cho ấm rồi dùng nước này rửa. Sau khi rửa các mẹ không cần thiết phải rửa lại bằng nước lã, đều đặn làm thường xuyên 3 lần tuần sẽ thấy kết quả.


4. Massage bằng dầu dừa



Khi biết được thông tin này em bất ngờ lắm, trước giờ em chỉ nghĩ dầu dừa có thể làm tóc nhanh dài, trắng da chứ không nghĩ nó lại có tác dụng làm hồng và se khít "cô bé".



Cách thực hiện cũng rất đơn giản, mỗi lần tắm tắm chị em hãy dùng dầu dừa massage nhẹ nhàng lên vùng da này từ 10-15 phút rồi tắm bình thường, thực hiện đều đặn sẽ thấy da vùng kín trắng hồng lên một cách bất ngờ.




Xem thêm 1 số bài viết đang HOT:


8 THÓI QUEN TAI HẠI khi dùng máy giặt không chỉ hỏng quần áo mà còn rước cả bệnh UNG THƯ da vào người


Đừng dùng dầu bôi trơn, chỉ bỏ 30 giây làm cốc nước này, chị em “KHÔ HẠN” nặng tới đâu cũng khỏi, vợ chồng lại DÍNH như sam


Ở cữ mà mẹ chồng bắt ngày nào cũng tráng miệng quả chuối, con dâu rớt nước mắt tủi thân, nhưng rồi NGỠ NGÀNG khi nhận ra điều kỳ diệu này


Cách massage vai, cổ giảm đau trong một phút


http://www.webtretho.com/video/wp-content/uploads/sites/43/2016/10/KIcM84QMKD-480x360.jpg