Một lời khuyên để sống lâu là ngừng ăn trước khi no hoàn toàn. Thói quen này giữ cân nặng của bạn luôn ổn đinh và ngăn ngừa bệnh nhiễm trùng.7 gợi ý đơn giản giúp hạn chế được tình trạng ngực chảy xệnguồn internet.